前几天看到这样一条微博：
“知道杨紫曾经18天暴瘦22斤后，我开始理解她为什么可以逆风翻盘了。”
格姐作为杨紫的演技粉，被这句话深深戳中。
即便杨紫12岁就已经是家喻户晓的明星，可她的“星途”实际上并不那么顺畅。小雪的角色虽给她带来机会，从此在影视圈打开知名度，却也成为了她日后演员之路的“障碍”。
因为有着像小孩子般可爱的外貌，哪怕曾有机会出演戏路宽的角色，甚至有演技加持，每一个角色都能被生动完美地诠释出来，名气距离像过去那样，始终还是差强人意。
直到，瘦了下来。
拍《香蜜》这部电视剧时，平时多喝些水都能比别人的杨紫，狂掉14斤。瘦下来的她，脸颊有了棱角，五官变得立体，整个人的气质都干净灵动起来，在出演成熟的女人角色时不再因为婴儿脸出戏。
角色与她的演技，也不再是她拼尽全力，呈现出的效果还是显得差了口气，而是相互成就、相辅相成。
她再次火爆荧屏，变成难能可贵既有流量又有演技加持的小花旦。
甚至在这部戏之后，可以安然选择长时间休息让自己沉下心来，工作不必时刻在待机状态，生怕好剧本流失。
减肥给杨紫带来的改变，不仅是外貌，还有工作，甚至人生。
有人说，当一个胖子瘦下来后，人生就会重新翻篇。所接近TA的人与事，都会变得格外美好。
深表赞同。
在电视剧《 克拉恋人》中， 女主米朵原是体重二百五十斤的大胖子。因为自身形象，米朵性格自卑怯懦，从来不敢争取自己想要的东西，在职场和感情中都是一个失败者。
直到一场车祸，被迫整容后的她变得苗条漂亮，人生从此一路开挂：和暗恋已久的总裁成为男女朋友，才华终被看见，成为梦想中的珠宝设计师。
无法否认她本身的上进与努力，但若不是有瘦下来的皮囊，也许很多努力，会像过去多年一样被直接无视。
与实力相比，外表虽只是微不足道的映衬，可人们第一次给不相熟悉的人下“定义”，偏是靠外表。
前几天表妹跟我哭诉自己面试失败了，我很是惊讶。
因为不管是学历、专业契合度还是项目经验，表妹和那个岗位都十分契合。加上本就能言善辩，家人都以为她肯定能拿下好结果。
然而现实却是，她输给了表现差不多，面貌身材却比她好许多的女生。
让表妹落败的，并非实力，而是外表。
简历大多由用浮夸的辞藻堆砌，面试官一般不那么放在心上。而面试者和面试官对话就那么些时间，他也没法看到你真正的实力。
所以许多面试官只能凭外在，来衡量眼前这个人是否值得信赖。
比如目光。沉稳而双眼有神的人，往往既有实力，对工作也热忱。
比如身材。能长年保持身材的人，生活中必定自持自律，工作更有效率。
设计师山本耀司曾说：
“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”
一个对待自己都自暴自弃的人，没资格奢望得到或拥有什么。
身材好的人，赢的是人生
身材好的女人，都能够活成一束光，走到哪里都自带光芒。
今年春晚播出前，沈月因为自身流量吸引了不少目光，而闫妮，即便名字出现在春晚名单里，也没人关注。
可小品播出后，引起网友热议的，却是闫妮。
网友们纷纷感叹，48岁的闫妮，身材丝毫不比21岁的沈月差。即使沈月在表演节目中还踩了一双“恨天高”，可是在闫妮面前，仍然被盖过了风头。
“21岁的沈月直接被48岁的闫妮碾压了。”成为春节期间热议度最高的话题之一。
谁都阻挡岁月流逝，每个人的脸上终有皱纹爬上，这世界永远有比你年轻漂亮的人出现。
可身材好的女人，却如同美酒，经过岁月的沉淀，越是散发出别样的韵味与清香。她们所赢到的，不仅是外在，还有持续灿烂的人生。
闫妮远胜年轻人的身材和不老的容颜，印证了那一句话：“你有多自律，人生就有多美好。”
年龄能让一个人骄傲一时，但保持身材的美好能让一个人骄傲一世。。
身材会在不经意间毁掉婚姻
听过很多婚姻的矛盾与争吵，大多数都是女人埋怨丈夫变心了：不再带她出去约会；回到家只顾着忙自己的，连问候都没有；肢体接触格外梳理；指责男人喜新厌旧，花心不顾家。
可很少女人会审视婚后的自己：
任由皱纹横生、身材走样、体重飙升。腹肌变成腰间的游泳圈、瓜子脸变成肥厚的双下巴，小细腿沦落为两只手都圈不住的大象腿。
对方的爱当然还在，只是心动和激情，很难再来。
当爱情升级为要日夜照面的亲情，其实更需要保鲜。身材在某种程度上，是女人的“尊严”，它可以保证男人对你的向往，让你在感情中始终有话语权。
每个人都私心希望站在自己身边的，会是美好动人的人。就像女生总希望和一个真正能让自己心动，真心相爱的人在一起一样。
但在遇到心中的渴望之前，别忘了你也要让自己成为被对方渴望的那个人。
在微博上看到过这样一个视频：
视频中的主人公说：
“三十岁是一个特别的年纪，在这个年纪做任何事情都特别不容易，唯独长胖除外。作为一个190斤的胖子，我决定用150天时间脱下60斤脂肪，和三十岁来一场对抗，看一下藏在脂肪里面的自己到底是个什么模样。”
胖的时候是快乐的，但只是吃吃喝喝时口感得到的只是短暂一瞬的满足，可减肥后的快乐却是打从心底由内而外的。
要记住，脂肪包围着的，不仅是理想中的自己，还打压着你所期盼的那种人生。
很喜欢这段话：
“为了作为女人的美丽和尊严，你要一个人像一支队伍那样去战斗，去锻炼。
去赢得好的、得体的、优雅的外表，去挣得男人喜不释手、难以割舍的真爱。
那才是你的底气和硬气，是你永远无可替代的稀缺性。”
别让肥胖掩盖了你人生中的种种可能，瘦下来的世界，远比你想象中更可爱一些。
想跟亲爱的小格子们说：“四月不减肥，五月六月七月八月徒伤悲。”
夏天要来了，简约大方的牛仔裤，淑女又可爱的吊带裙，以及那个你喜欢许久却因为自卑而不敢靠近的人，真的不打算拥有吗？
“人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯，予以锻炼雕琢呢？”
来世界一趟，你应该看看自己最美的模样。所以看完这篇文章后，开始好好减肥吧，格姐期待那个更好的你。
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