胎动，是一种很神奇的感受。它告诉准妈妈们有一个小生命正在你的身体中孕育，她与你同呼吸，共命运。一点点地感受着他的成长，大概是每个孕妈们最幸福的事情了。
原文地址： 胎动频繁代表胎儿有危险？不一定，这些注意事项孕妈一定要知道！
胎动即胎宝宝在妈妈的子宫里活动，是一种生命的体征。在胎宝宝7-8周的时候就已经开始在乱动了，只是当时动作很小，而且还漂浮在羊水里，不被妈妈察觉。
怀孕16-20周的时候，胎宝宝已经成形，四肢、骨骼等形成，有时会伸伸懒腰、动动胳膊腿，而且这个时候动作稍微大点就会碰到子宫壁，这时隔着肚皮也可以明显看到宝宝在运动！
大约在孕32周时，胎动达到强度和频率的高峰，每个半小时后就会看到肚皮在动，是不是很神奇？！但是，在临近预产期时，由于胎头下降，活动空间减少了，宝宝的活动次数会减少，幅度也相对小，不必担心。
在孕期，观察宝宝的胎动一直是孕妈们每天的必备功课，不过细心的孕妈可能会发现这样一个问题，就是在晚上的时候胎动会更频繁一些。那么，为什么晚上胎动频繁呢?多半和这三个原因有关，孕妈对照一些。
很多女性在怀孕之后，依然没有改掉熬夜的坏毛病。长时间熬夜会导致孕妇的生物钟混乱，这种生物钟的混乱，进而影响到腹中的胎儿。因为小宝宝生活在子宫里，没有白天和黑夜之分，它只能通过妈妈的身体感受来感知到，如若妈妈昼夜颠倒，小宝宝也很容易做夜颠倒，晚上胎动频繁。所以说女人怀孕后，一定要保证规律作息，早睡早起更有利于他发育。
2、胎宝的日常娱乐活动胎儿发育所需要的营养，全都来自于母体，所以晚上吃完饭后，胎儿也能获取到更多的营养，这时候他们的体力也会变好，因此就可能造成胎动频繁一些。而且，宝宝身体各项基本发育后，他们有时会在肚子里翻转，有时还会蹬腿踢一踢，每当活动筋骨时，每当这个时候，孕妈会明显的感觉到明显的胎动。
随着宝宝的身体逐渐发育，在子宫内的活动空间也就越小，所以他要时不时的来调整自己的位置和姿势，来获取自己最大的活动空间。所以有些时候会造成孕妈们的不适，特别是在晚上睡觉时。
此外，大多数孕妈也比较喜欢睡前和胎宝宝交流一下，或者是对胎宝宝进行胎教，这时候孕妈可能就会感觉到胎动过于频繁。因此，晚上胎动频繁，可能和孕妈的关注点有关。
不过，小小胎动里还藏着大秘密，当胎动出现下面两种异常时，孕妈就要小心了。
胎动过于频繁
如果胎动次数过于频繁，也就是说胎宝宝处于躁动不安的情况，有可能是胎宝宝缺氧了。发现这种情况，孕妈妈先别方！应该采用左侧卧位，适当休息后在重复数1小时的胎动，如果这时已经正常了，可以暂时观察；如果还是不正常的话，就要及时到医院就诊。
胎动先增后减
胎动的次数突然增多，再慢慢减少、减弱，已经少到像平时的一半了，而且持续的时间超过半天，孕妈妈就要留心了！要知道胎动消失超过一天，胎儿死亡的可能超过50%，所以要及早发现及早采取措施。而胎动减弱，甚至没反应的情况，表明胎宝宝在宫内发生了较为严重的缺氧，甚至可能是胎盘功能异常、脐带绕颈等，要立刻去医院。
那么，胎动怎么数呢？
首先，数胎动最好在饭后一小时进行，要排净小便，拿一个专门的小本本来记着这些数据，可以画“正”字的方式记录。
其次，准妈妈最好不要仰躺，可坐着、半卧或者侧身躺的姿势，要保持平静，不要在剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动。
记数方法：连续的胎动间隔5分钟以内的胎动算一次；间隔5分钟以上再动，算第二次胎动。建议每天早、中、晚固定时间，数一个小时，分别记录着三次的胎动数，把三次的胎动数记录，相加再乘以4，这个结果就相当于12小时的胎动总数。
如果觉得每天三次太麻烦，也可以在晚上胎动比较频繁的时间数，连续记录1-2小时的胎动数，再计算平均每小时宝宝动了几次。
p.s.1小时胎动3-5次就表明宝宝的情况良好，晚上活跃时能到6-10次。
