沙拉酱怎么吃不发胖（沙拉酱如何吃不发胖）

沙拉酱的确容易引起发胖，所以当你做沙拉的时候，最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒或者生菜这些有助减肥的食物，我来为大家科普一下关于沙拉酱怎么吃不发胖?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

沙拉酱怎么吃不发胖

沙拉酱的确容易引起发胖，所以当你做沙拉的时候，最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒或者生菜这些有助减肥的食物。

为了不让高热量的沙拉酱破坏你的减肥计划，用柠檬汁代替沙拉酱是一个不错的选择。