采耳除了有清洁耳道的功能外，还能起到减压和享乐作用，也因此成为了一个网红休闲项目。所谓采耳意思指掏耳朵，起源于民间。民间的掏耳朵，工具比较简陋，一支竹签，一根细棍子，就是简单的掏耳工具。不正当采耳也会给我们的耳朵埋下安全的隐患。
不宜过度清洁耳道本身是具备自洁能力的。耳道内的耵聍大多会随着说话、吞咽、咳嗽以及跳跃等动作而排出，无需特意频繁进行掏耳、采耳操作。
采耳带来的愉悦感，会让很大部分参与者沉迷其中，但是掏耳朵会对外耳道皮肤造成反复刺激，甚至导致皮肤破损，增加外耳道炎症的风险。
卫生要重视
采耳的工具十分丰富，有棉签、镊子、鹅毛棒、孔雀毛等等。这些工具都是非医用级别的，在采耳店或街角摊点通常只能做些简单的清洁消毒，不少工具还要重复利用，这无形中增加了交叉感染的风险。
不规范操作很容易引发耳道炎症，出现耳朵痒、耳鸣、听力下降等不适症状。
正确了解耳健康
耳道不需要那么频繁地清理。耵聍能对我们的耳朵起到保护作用，可防止异物进入外耳道深部。并且正常情况下，借助咀嚼、张口等运动，耵聍多自行脱落排出，无需清理。
如果觉得耳朵不舒服，可以去医院耳鼻喉科做耳道清理，相信医生的专业操作。不要随便用手指和棉签等掏耳朵，因为会将耳垢推入更深的耳道，从而导致耵聍分泌过多，用力不当甚至还会造成股膜穿孔。
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