据光谷实验多位家长分享，学校老师下发了武汉新中考体育考试练习项目，要求孩子现在可以开始锻炼了，具体有哪些项目呢？一起来看看。
光谷实验中学体考练习项目
第一类项目（三选一）
1.足球运球绕杆标志杆
2.排球垫球测试
3.篮球行进间运球上篮
第二类项目（抽签，六选一）
1.引体向上（男生）；仰卧起坐（女生）
2.原地双手正面投掷实心球
3.坐位体前屈
4.跳绳（一分钟）5.立定跳远
6.50m
第三类项目
1000米（男生）；800米（女生）男女生长跑
三大球考试评价标准
1、足球技能（往返带球蛇形绕杆）
测试方法：
评分标准：
2、篮球技能（一分钟运球上篮或投篮）
测试方法：
评分标准：
3、排球技能（一分钟双手正面传球和垫球）
测试方法：
评分标准：
2022年体育中考项目评分标准
2022年武汉体育中考满分30分，其中平时分15分，体测分15分，而体测项目共三项：长跑、跳绳、坐位体前屈/立定跳远（二选一），每项满分5分，合计15分。
新中考体育测试项目同样为三项：球类（三选一）、常规项目（六选一），长跑（必考）。如果按照光谷实验中学曝光的评分标准，球类一项占15分，那么其他两项就是各占10分，那么2022的评分标准可能将将在原有的分值上乘以2。
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