10岁男孩儿龙龙最近感冒发烧了，在家休息了几天就去学校了。一周后上体育课，没想到平时好动的他，没跑几步就大喘气，汗流浃背，并捂着胸口说心慌。老师赶紧叫家长送他去医院，结果检查发现龙龙竟然得了心肌炎。
“进入冬季感冒发烧、流感的孩子有不少，患心肌炎的孩子也增多了。”河南省儿童医院心内科主任冯迎军提醒家长，如果孩子在出现感冒症状后2-3周出现心慌、胸痛、胸闷气短、面色苍白等不适，就要警惕发生心肌炎的可能，应及时就医。
心肌炎爱找上小孩子，为啥？“心肌炎最爱找上小孩子，这主要是因为儿童正处于生长发育阶段，心脏等器官的功能还不完善，本身抵抗力不强，容易受到各种外来细菌、病毒侵袭。”冯迎军介绍，心肌炎的诱因很多，病毒感染是最常见的，可以占60%-70%以上。
30余种病毒都可导致心肌炎，其中最主要的是柯萨奇病毒B组病毒，病毒可以随血液进入心脏，既可以对心肌产生直接损伤，也可以通过自身免疫反应引起心肌细胞损伤，引起病毒性心肌炎。
例如，门诊上常见的呼吸道感染和胃肠炎等“小病”，很多家长们也习以为常，认为没啥大事。但要恰恰是这两种“小病”，却会成为儿童心肌炎的诱因。
这病很隐蔽很“坑娃”，家长需警惕
心肌炎病情本身没有特异性，取决于病变的广泛程度与严重性、渐进性，呈现出隐匿进展型。一般是在儿童感冒后数天或２～３周后发病，其症状有轻有重。轻者症状不明显，加之孩子小，常常表达不清，易被忽视而漏诊或误诊。
症状较轻时及时就诊，心肌炎是可以痊愈的。但是，如果不及时就医，当发展到危重状态（暴发性心肌炎）时，会造成生命危险，虽然暴发性心肌炎只占很少数，但毫不夸张地说，暴发性心肌炎是一个令孩子和家长防不胜防的“隐形杀手”。
所以，家长一定要有这方面意识，孩子在感冒或腹泻后，发生心慌、胸痛、胸闷气短、面色苍白等症状时，不要以为只是病后孩子身体虚弱，应警惕发生心肌炎的可能，要及时再次到医院就诊检查。
专家提醒：冬天这样防护最有效
冬季预防孩子得心肌炎，主要是要增强孩子体质，提高抗病能力，预防感染，尽量减少孩子发生感冒。
对于已经患病的孩子，专家提醒，在心肌炎急性期一定要注意卧床休息，不能使孩子太劳累，具体注意事项如下：
1. 在治疗过程中要预防反复感冒。
2.注意休息，病情稳定一个月后适当增加活动，但是，在恢复期（半年内)仍需注意限制活动量。
3.要有一个舒适的休息环境，按时作息，保证足够的休息与睡眠。
4.根据身体恢复状况，增加活动量以不出现心慌、胸闷为宜。
5.注意合理饮食，多食优质蛋白、新鲜蔬菜水果，达到膳食均衡。
（ 河南省儿童医院门办/宣传科 吴韦丽 马一禾/文 ）
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