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这篇笔记是《一周工作4小时》的心得和书评。读完之后，你会了解Tim Ferriss (提摩西・费里斯) 在极短的工时中，创造出可观收入的秘诀。
快速目录
- Tim Ferriss (提摩西・费里斯) 是谁?
- 一周工作4小时的秘诀
- 步骤一、定义人生(Definition)
- 步骤二、削减杂务(Elimination)
- 步骤三、自动进帐(Automation)
- 步骤四、自由逍遥(Liberation)
- 我自己的观点与《一周工作4小时》结论
老实说现在上班族朝九晚五还算幸福了，很多人是从早上九点工作到晚上九点，还不包含通勤时间。
一回到家就要准备睡觉，然后又要面对明天的工作了。
人生难道一定要照着卖命工作，然后再省吃俭用把赚到的钱存下来，老了等到退休以后，才开始享受生活这种模式进行吗？
而且退休后能享受生活，还是要建立在存了足够多的钱，而且身体还没有累坏、生病的前提之下。
人生除了工作之外，有更多美好的事情可以去体验。
有没有可能，把工作的时间缩短，然后把多的时间花在自己想做的事情上面，而收入反而倍增的方法呢？
Tim Ferriss 的这本书《一周工作4小时》或许可以给我们一些启发。
Tim Ferriss (提摩西・费里斯) 是谁?
有趣的是，他年轻的时候有来过台湾当演员，甚至在台湾开过健身房。
后来Tim Ferriss 创立了BrainQUICKEN公司，每个月的收入超过4万美元。
但是，创立公司之后每天必须工作12个小时以上，他觉得这样工作太累了。
在他领会到一周工作4小时，也就是后面要介绍的「DEAL法」之后，Tim Ferriss 能够边在国外旅游放松的同时，每个月收入反而还比卖命工作的时候增加了40% 。
于是他写下了这本《一周工作4小时》。
DEAL法听起来很厉害，可以边享受人生，边获得可观的收入！那所谓的「DEAL法」又是什么呢？
一周工作4小时的秘诀
一周工作4小时的秘诀就是「DEAL法」。
这也是让我们可以摆脱朝九晚五，迈向自由的4个步骤。
DEAL法是什么呢？DEAL的中文是「交易」。
DEAL分别是以下四个单字的缩写：
- Definition (定义人生)
- Elimination (削减杂务)
- Automation (自动进帐)
- Liberation (自由逍遥)
一开始，我们要重新定义我们对收入的看法。
我先讲一个故事好了。
小诺是一个工程师，一个月收入12万台币。
小特是一个网路创业家，一个月收入8万台币。
请问谁的收入比较高呢？大部分的人应该都会回答：小诺的收入比较高。
不过如果跟你说，小诺每天要到公司上班，每周要工作40个小时，平均每小时收入是750台币。
而小特则是透过网路工作，而且已经建立了自动进帐的模式，每周只需要工作4个小时，平均每小时收入是5000台币。
再请问谁的收入比较高呢？
其实，小特的相对收入是比较高的！相对收入
相对收入＝ 收入/ 实际工时
虽然比较常听到的是年收入、月收入。但「相对收入」的概念能够考虑到实际工时，是一种更能代表投资报酬率的方式。
小特甚至可以在世界的各个地方一边工作，一边享受人生。这就是这本书提到所谓的「新富族(New Rich)」的概念。
新富族是什么呢？
刚开始听到这个词时，我还蛮排斥的。因为「新富族」听起来像是在讲一群用新的方式想尽办法去赚很多钱的人。不过其实不是这样的，新富族的概念并不是要我们无脑地追求财富，而是处在一个绝佳的平衡点，在创造收入的同时，又能享受生活的乐趣。
举个例子来说好了。①如果你是上班族，你可以透过跟老板达成远端工作的协议，让自己用20%的时间达到80%的工作成效。多的时间能够拿来从事自己的兴趣，或是陪家人旅行。
②如果你是老板，你有勇气放弃让你获利较少的客户和项目，懂得利用外包。让自己可以在游走世界各地的同时，还能远端发布自己的工作指示，让公司顺利营运。
③如果你是学生，你愿意冒险在就学期间，挖掘自己的兴趣。从小众市场洞察商机，把它发展成未来的事业。
所以这个「新富族」的概念，反而是要你抛弃传统对于成功的旧观念。不是花尽自己所有的空闲时间去赚钱，而是创造一种能花费最少时间，获得最多收入的状态。
让自己拥有自由的时间，去从事有兴趣的事、去陪伴我们在乎的人。
步骤二、削减杂务(Elimination)
仔细想想，我们每天真的都被太多不重要的事情占满了。如果我们能下定决心，削减不重要的杂务，那我们的效率就能大大提升，不是吗？
效率定义
有效率是指：
能用很短的时间，去完成那些能让自己更接近目标的事情。
用很短的时间，去完成一堆不重要的事情。
这两个差别，就是为什么我们常常会觉得自己时时刻刻都很忙，可是对目标反而却没有什么进展。
因为我们都太常习惯去做一些表面上看起来很重要的事，或是别人觉得很重要的事，而忽略了对我们来说真正重要的事情。
我们再讲一个故事，有一个人叫做小斯。他很热爱咖啡，而且很擅长与人沟通，他的工作是在卖一款很棒的咖啡机。
他总是能当面把咖啡机的优点介绍给想买的人。
不过，人一天顶多只能工作个12个小时。所以幸运的话，小斯1天可以卖6台咖啡机。
但是，他在认真思考过什么才是最重要的事情之后，小斯决定把使用这台咖啡机泡出一杯能让他人幸福的咖啡，这样的过程拍成影片。
经过精心剪辑之后，他把影片放在自己的YouTube频道和自己架的网站上。
从此之后，他每天的成交量就不再受限于他可以劳动的时间。不管他在运动、吃饭、睡觉，都有可能有观众点击、看到小斯制作的那部影片，然后直接在他的网站上购买。
如果从效率的观点来看，小斯只花了制作一部影片的时间，就算之后不再亲自介绍咖啡机，往后每天卖出咖啡机的数量，反而还比之前增长了数倍。
有2个重点我们可以把它记在心里：
- 不重要的事情不管把它做得多好，它都不会变重要。
- 要花很长时间做的工作，并不代表它很重要。
那就是「帕金森定律」(Parkinson's law) 和「80/20法则」(Pareto Principle)。
帕金森定律(Parkinson's Law)
帕金森定律的定义是：工作会填满我们可以用的所有时间。
所以说，如果我们给一件任务比较长的时间来完成，那我们的效率就会比较低。
换句话说，如果我们特别去限定，让一件任务只能用比较短的时间完成，我们的效率就会提高。
帕金森定律，应该大家都蛮有感的。
像是一个朝九晚五的上班族，总是能东摸摸、西摸摸，先做一些不重要的事情。在即将下班之前，才把今天的工作做完。
相反地，如果临时突然想起今天是某个报告或案子的死线 。我们总能在原本排满的代办事项中找到时间，马上抓住重要的事情来做，非常有效率地把事情完成。
其实，根据帕金森定律，不管任何工作，只要做一个简单的动作：设一个较短的死线，就可以让我们自然地去做最重要的事。
这样就可以大大提升我们工作的效率。
80/20法则(Pareto Principle)
80/20法则，简单来说就是80%的产出，来自于20%的投入。
这个原则来自于义大利经济学家Pareto Pareto，他发现了少部分的豆荚产生了大部分的豆子。
也就是，20%的豆荚，产生了80%的豆子。
这个概念还可以被应用在生活中的各个领域。
像是：
大约80%的财富，被20%的人拥有。
80%的分数，来自于20%的读书时间。
80%的利润，则来自20%的客户。
我们可以花时间想想：
- 是哪20%的原因，造成我们80%的理想成果与快乐？
- 是哪20%的原因，造成我们80%的问题与不快乐？
80/20法则告诉我们：80%的收获，源自20%的努力。
其实我们不用埋头苦干，只要聪明地找出那些20％的关键，就能达到80％的好处。
我们不必事事都要求有好表现，只需要在几件小事上做得很好，就能享受丰硕的成果了！
步骤三、自动进帐(Automation)
第三步骤是自动进帐。
在这个步骤可以开始尝试让我们的收入自动化了。
而Tim Ferriss 让收入自动化的秘诀，简单来讲就是「外包」。
从最终结果来看的话，我们要做的是拥有自己的事业，而不是为了这个事业死命工作。
把达到目标所需要做的事情，经过第二步骤「削减杂务」过后，一定会留下一些必要的事情。
而这些必要的事情，可能需要很多时间来执行，但我们可以尝试把它们外包出去。目的是为了达到收入的自动化。
外包有3个重点需要注意：
- 如果在第二步骤，削减杂务就可以把不重要的工作去除掉，就直接把它删掉，不需要再外包。
- 外包的工作，要符合「耗时」且「定义明确」。
- 外包的过程要玩得开心。从被指派工作变成可以指派工作给别人，是一件很有趣的事情。有效率不代表任何时刻都要认真严肃，好好享受一下外包的感觉吧！
如果你想简单尝试一下外包的流程与感觉的话，可以先去Fiverr试试看。
这个网站提供各种外包服务，而且很便宜。
你甚至只需要用5美金的价格，就可以找到专业的人帮你画插图、设计Logo或是录制旁白。
有兴趣的话可以去玩玩看。
如果你想知道怎么实际用Fiverr把工作外包出去，可以留言跟我说，有机会我会再跟大家分享。
而除了把事情外包给人之外，还可以利用科技的力量让工作自动化。
举例来说，我们可以透过像是绿界这样的平台，让网站的金流、物流可以自动化。
或是，也可以利用像是Sendinblue这样的email自动化工具，让重复性高的email(例：欢迎信、email电子报) 给客户、观众的流程也变得自动化。
我的外包经验
来聊聊我自己的经验。
我记得在大概2年前读这本书的时候，我对这章所讲的「外包」并没什么兴趣，觉得这样的外包流程离自己很远。
没想到随着时间的推移，我重新看这部分，反而却越读越兴奋。
因为我现在也开始尝试创建诺特斯团队，也开始尝试把一些工作外包出去，越来越能理解其中的道理。
以我自己例子来说，我有在帮人制作像我YouTube影片那样的手绘动画。
要制作出一部手绘动画，简单来分的话，可以分成：撰写脚本、录制音档、寻找图库素材/制作客制化插图、编辑手绘动画、上字幕，这五个步骤。
而这五个步骤，其实都可以找到适合的人把它们外包出去，所以要达到「自动进帐」，的确是可行的。
聊一下我的心路历程好了，一开始真的会很抗拒把控制权交给别人，怕做出来的成果不好。
但是，后来发现，其实找到这些可以帮我的人，在他们专业的领域都比我厉害很多。我真心觉得他们是我生命中的贵人。
客户看到我能在更短的时间，制作出更好的动画，也觉得很开心。
所以，我现在也放下心中的抗拒，开始享受把事情外包出去的感觉。
外包的概念让我获得了更多能自己安排的时间，也让我的动画成品更好。
我很庆幸我当初做了把事情外包出去的决定。
第四步骤是自由逍遥。
自由逍遥的目标是解放自己的身心。
不管你是上班族或是自己创业，都有机会可以在一边获得收入的同时，一边自由逍遥地享受人生。
上班族的话，可以先尝试逃离办公室。
而创业者的话，可以尝试迷你退休。
上班族
对上班族来说，每天通勤，然后被关在办公室是非常辛苦的。
所以你要做的事是，想办法让自己聪明地从这个环境中解放出来，实现远端工作。
让你可以在家工作的同时，又能安排时间做你喜欢做的事情。
你现在可能会觉得，老板怎么可能同意会让我不用到公司上班，在家办公就好。
Tim Ferriss 有在书中提到跟老板谈判的方法，但因为篇幅的关系，我就不赘述了，有兴趣的人可以在书中找到解答。
最近因为新冠肺炎疫情的影响，越来越多公司实行远端工作，而且发现效率甚至更好，所以其实现在也越来越多公司能接受远端工作的概念了。
创业者
而如果你有自己的事业，也把外包的事情处理好，一切都能自动化了。
那不管你在做任何事情，或身在世界的任何角落，都能持续获得收入。
这样的话，你可以尝试看看迷你退休。
Tim Ferriss 提出一个想法，我们难道一定要工作到65岁才退休吗？为什么不把退休后20—30年的时间重新分配到整个人生中呢？
一般人的想法是一年工作50周，然后放假的时候挑2周去度假。
不过这样快节奏的假期，反而只会让自己更疲惫而已。
或是，想说等老了再好好度假，但是人老了之后，通常也已经没有年轻时的精神与体力了。
而Tim Ferriss 所说的迷你退休，是要下比较大的决心，放下开会、email、电话。
好好地在年轻的岁月中搬到异国住1—6个月，好好放松身心一段时间，再回去工作。
有了好的身心状态，才能够创造更高的收入。
Tim Ferriss 认为迷你退休不是为了要逃避工作，而是为了要创造一个空白的空间，让我们可以重新检视自己的生活。
我不同于这本书的观点
我也有一些不同于这本书观点的领悟。
Tim Ferriss 刻意地想把工作时间压低，好像一定要尽量做越少工作越好，这样才可以做自己想做的事。
不过，难道不在工作时候的自由才是自由吗？一定要出国才能显示自己是自由的吗？
我觉得，这样的自由太局限了。
即使我在工作的时候，像我在做YouTube影片，或是在帮客户制作手绘动画。就算要花很多时间制作，我也是可以感到内心是自由、充满能量的。
而且在工作的过程，也可以是一种享受。
因为我知道不管是在制作关于如何架设网站的影片，或是手绘动画相关的影片，或许都能帮助到一些人。
哪怕只有几个人也好，这是我「自由」选择要做的事情。
虽然说我喜欢有效率的做事、也喜欢让收入自动化的感觉，但我不会刻意限定自己一周只工作4小时。
因为，我算是蛮幸运的，工作就是我喜欢做的事，所以我也很乐意多花些时间在工作上。
一周工作4小时的重点
- 目标~我们要先定义人生，了解到赚取收入只是手段，而自由才是终点。
- 方法~我们可以透过削减杂务来提升我们的效率，而效率可以透过「帕金森定律」和「80／20法则」这两个原则来提升。
- 钱~当规划好整个商业模式与流程后，可以透过外包的方式来达到「自动进帐」。我们要做的是拥有自己的事业，而不是为了这个事业死命工作。
- 终极：自由逍遥是终极目标，我们可以尝试抛开枷锁，创造自由的理想生活。
在Tim Ferriss 的网站里有很多实行《一周工作4小时》的成功案例。
我自己也有把书中的一些方法实际执行，效果目前看起来也蛮不错的。
希望这篇笔记对你也有一些启发，如果你对这本书有兴趣的话，可以去看看原书，阅读完整内容应该会很有收获。
书本资讯
- 中文书名：一周工作4小时：摆脱朝九晚五的穷忙生活，晋身「新富族」
- 英文书名：The 4-Hour Workweek: Escape 9-5, Live Anywhere, and Join the New Rich
- 作者：Tim Ferriss (提摩西・费里斯)
