花生一直有“长生果”的美名，但近日一项刊登在《Carcinogenesis》期刊上的研究却发现：癌症患者如果经常吃花生，可能提升癌症的转移扩散的几率。
研究指出，研究对象在摄入大剂量（250g）花生后的一小时左右，血液中会观察到较高浓度的PNA。花生凝集素（PNA）是一种碳水化合物结合蛋白，会进入血液循环与血管壁细胞相互作用，产生细胞因子分子，其中IL-6和MCP-1是已经被确认的癌症转移促进因子，含量过多会导致其他内皮细胞表达更多的细胞表面粘附分子，吸引肿瘤细胞，从而促进癌细胞转移。
不过，这不代表我们需要完全拒绝食用花生，因为此项研究存在一定的局限性，如涉及的样本数量较少，未排除其它可能影响因素等，只是提供一个研究思路，具体内在联系还需进一步的研究和调查。
一、癌症为什么会转移？癌症转移，一直是癌症患者们害怕遇到的情况，转移意味着病情加速进展，意味着治疗难度加大，很大程度上会影响治愈率和生存期。而想要尽最大可能避免癌症转移，我们得先正确认识，才能针对性地采取措施。
首先，我们先来了解下，为什么癌细胞会转移，其实这是它本身就自带的“特质”，癌细胞并非一成不变，而是 不断繁殖不断“游动”的，这也是为什么它难以被根除的原因；此外，治疗方式不对，比如术后残留，却没有加以巩固治疗，也会导致癌细胞潜伏在体内，受刺激时会再次诱发癌症；另外，外界的刺激也会对癌细胞的状态产生影响。
而癌症转移的话，主要通过4个途径转移：
1.直接蔓延到邻近部位。
2.通过淋巴引流，由近及远转移到各级淋巴结。
3.血行转移，也就是癌细胞进入血管，随血流转移到远处部位。
4.种植转移，癌细胞脱落后种植到另一部位。
当癌转移后，也有自己比较“偏爱的”部位，且一旦转移，患者又会开始出现多种不适症状。
二、癌症容易转移到哪些部位？1.骨转移
骨头是非常容易转移的一个部位，因为骨髓属于造血器官，血供比较丰富，更符合癌细胞的生长需求。发生骨转移后，最具有代表性的表现就是疼痛，如背痛、腿痛、肩痛，病情越发展到后面，痛感越剧烈，通常没人受得了，往往都需要吗啡控制。
2.脑转移
这也是比较多见的一个位置，尤其是肺癌、乳腺癌、肾癌，当出现这个部位的转移，患者可出现头痛、头晕、看东西迷糊、说不清楚话、恶心、呕吐、行走困难或意识混乱等表现。
3.肺转移
也是癌细胞比较喜欢侵袭的一个部位，因为肺有助心脏行血，而癌细胞又会随气血的运行至肺脏。当出现肺转移后，患者常有咳嗽、咳血、胸闷、胸背疼痛、呼吸急促、乏力等表现。
4.肝转移
乳腺癌、肺癌、胃肠道癌、胰腺癌等癌症更容易发生肝转移，当出现这个部位的转移，患者往往会出现肝区疼痛、腹水、黄疸、恶心、食欲不振、体重减轻等表现。
其实，不管转移到哪个部位，带来的危害都是巨大的，严重的都可能危及患者生命，所以都要引起足够的重视，一经发现，及时治疗，当然最重要的还是以预防为主。
三、如何预防复发转移？- 手术并非一劳永逸，后续治疗要跟上
很多人对于癌症的治疗，只停留在手术就肿瘤切除后就完事了。其实手术只是患者抗癌路上的第一步，离真正意义上的康复还很远，手术后，病人体内仍可能存在很多(不活跃、静止期)癌细胞，后期可能从休眠状态苏醒，迅速裂变、突变，形成新的癌细胞，导致癌症复发。
所以手术后，一定要跟上后续治疗，术后需要配合化疗、放疗、中医治疗等消灭残留的癌细胞，提升免疫力，加以巩固疗效，这样才能最大程度的避免癌症复发转移。
- 身体是本钱，提高免疫是关键
想要避免癌症复发转移，提升免疫力非常关键，因为只有人的免疫监视功能正常，才可以帮助我们对体内外的致癌物和癌细胞进行狙击，消灭其于萌芽状态。
所以平时要注意增强抵抗力，比如多运动，增强体魄；注意休息，劳逸结合；饮食均衡，适量补充营养；有必要的话还可在医师指导下进行中药调理。
- 定期复查，及时阻止癌症转移
这一点非常重要，但是很多患者在出院后就往往忘记了这回事，觉得出院了就是治愈了。但癌症的复发率并不低，尤其是术后前5年，所以一定要定期去复查，及时了解身体健康状况，如果癌症有复发转移迹象，也能及时发现与治疗，从而争取更好的控制住癌症。
总结：很多癌症患者对于转移这两个极其敏感，觉得转移就等于给自己宣判了死刑，可事实上转移并非“死路”一条，只要我们做好防复发工作，定期复查，即便是癌症转移，如果能早期发现转移灶，并及时处理，依旧是可以获得长期生存的，所以别轻易放弃。#谣零零计划##健康明星计划#
参考资料：
[1]Weikun Wang et al. Appearance of peanut agglutinin in the blood circulation after peanut ingestion promotes endothelial secretion of metastasis-promoting cytokines. Carcinogenesis, 2021, doi:10.1093/carcin/bgab059.
[2]《近80%患者死于癌症转移！这5个常见误区，值得警惕》.上海细胞治疗工程技术研究中心.2021-08-09
[3]《癌症转移是怎么回事？你必须了解的防治知识》.科普中国.2017-04-17
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