我们日常生活是离不开水的,水作为生命之源它支撑了我们所有的生命活动,人在不吃的情况下可以存活一周,而在完全没有水的环境下只能存活3天。
而且及时补充水分是能保持我们新陈代谢的正常运作的,如果体内缺水就会让血液变得浓稠,血液循环会减慢。血液浓稠就会导致很多疾病,例如血栓,动脉堵塞等。
养生的专家们通常也会建议大家平时多喝水,可是对于肾病患者,有人说得了肾病,就不能多喝水了,会加重肾脏负担;但也有人说,要拼命喝水才能排出毒素。真相到底如何?今天,为大家讲讲喝水的讲究,哪些情况该多喝,哪些情况不可以多喝?
2种情况下,肾病患者最好少喝水,严重会导致心衰!- 严重水肿;
- 肾衰竭导致少尿。
当患者存在严重水肿,或是因肾功能衰竭导致少尿时,喝进去的水没能正常排泄到体外,而是大量堆积在身体内,这样明显加重心脏的负担,如果不严格限制饮水,严重者可出现心衰的表现。
因此,当存在水肿、少尿的情况,医生会嘱咐患者要少喝水。并且记录每天的尿量,以及喝水、喝牛奶、喝汤等总液体量,让摄入的总液体量保持在:尿量 500ml。多出来的500ml是为了满足呼吸蒸发、出汗等看不出来的失水量,从而实现水的“收支平衡”。
如果没有存在这样的情况,身体可以很好的排出喝进去的水,那么,肾友不需要担心喝多了水会加重肾脏或其他器官的负担,也不需要刻意限制饮水。
但这6种情况,少喝水反而会影响肾脏!
1)有泌尿系结石、感染:泌尿系感染和结石更喜欢“盯着”平时不爱喝水的人,适当多喝能有助于防治这类疾病。
2)肉眼血尿发作:肾病患者肉眼血尿发作时,红细胞管型多,为了避免它们堵住肾小管,我们需要尽可能多喝水。
3)尿酸高:尿酸高容易形成泌尿系结石,需要多喝水帮助身体排泄。
4)做造影检查:造影剂前后,肾友需要充分水化,不但要多喝水,有时医生还会给患者静脉输液,来补充水分。
5)感冒时,特别是有发烧、腹泻等情况:这时候身体大量丢失水分,如果又没有充足的水分补充,容易血容量不足,肾脏血流灌注不够。
6)出汗太多:这和腹泻发烧一个道理,身体丢失了太多水分,就要适时补充。
多喝水没有绝对的标准存在,一般指的是一天液体量在2000ml~2500ml以上。
温馨提示:尽量安排在白天时多喝,到了睡前,喝太多水可能影响睡眠。
肾病患者每天喝多少水合适?分4种情况!1每日尿量1500毫升以上:喝多少都行,只要别撑着。
2每日尿量1000-1500毫升:喝1000毫升水,分几次均匀喝完。
3每日尿量400-1000毫升:喝400—500毫升水,尽量不要喝稀饭
4每日尿量400毫升以下:只需遵守医嘱即可
喝水的注意事项①水温保持40度左右即可,不必喝太热的水;
②单次喝水不建议超过300毫升,建议多次小口饮用;
③喝粥也应视为补充水分;
④注意观察尿量变化。
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