你经常一心二用吗？
现在很多人都很喜欢一心二用，同时做两件事情，认为这样才能高效地利用时间。
上学的时候一边听音乐，一边写作业，工作以后一边听歌，一边工作在家，一边看电视，一边看书。
表面上看起来，这些情况确实可以同时做两件事情，可是实际上这样做的工作效率并不高。
科学论文显示，人脑是没有办法同时进行多任务运行的。
等换言之，我们的大脑没有办法同时处理两件事情。
可是有人肯定会说，我一边听歌一边做别的，并没有什么影响啊，就是同时在做两件事情的嘛。
的确，表面上看起来确实是这样，可是实际上，并非如此。
从工作效率的角度开看，一心二用，效果并不好。
表面上，我们似乎可以同时做两件事情，但是从大脑的角度上来讲，我们并没有真的同时做两件事。
只是两件事情不停的在大脑中进行切换而已。
有可能在一秒钟之内切换了好多次，因为切换速度太快，所以看起来似乎我们在同时做两件事而已。
要知道我们之所以想要一心二用，无非是想要最大化地利用时间，如果真的能在同一时间完成两件事情的话，那工作效率无疑得以提高。
而真实的情况是，一心二用的时候，我们根本没法提高工作效率。
因为大脑每个时间只能处理一件事情，所谓的一心二用，不过是不断快速的进行两项工作地切换，这样就造成两件事情完成地效率都会被拉低。
假如说我们做两件事，分别完成的时间都需要一个小时的话，那么分开做，就需要两个小时。
可一旦我们两件事情同时做，那么所需要的时间远远在两个小时之上。
这样一来，我们不但没有提高工作效率，反而用了比专心一件一件完成更多的时间。
所以同时做两件事会很大程度上降低工作效率，浪费我们的时间。
最明显的例子就是，我们经常看到有人一边走路一边看手机，结果出现意外。
所以如果你想要在做工作的同时做另外一件事情，这既不可能也不划算。
但当然，这也有例外。
如果同时做的其中一件事情非常简单，机械的话，基本上就不会影响另外一件事情的进行。
比如在泡澡的时候，看书或者思考就完全没有问题。
因为泡澡的过程是单纯而机械的，你只要静静地躺在浴缸里就可以，这种状态完全不会影响看书或者是思考。
相反，因为泡澡的时候，你的身体完全放松，这个时候专注力很高，反而更适合看书或者是思考。
而且世界上有很多伟大的点子都是在浴室里诞生的。
再比如一边散步一边思考，也是个不错的办法。
所以，如果是两件比较困难的工作，想一心二用的话，只会让注意力分散，工作效率降低，实现消耗更大而已。
但是，如果合理搭配单纯机械地行动和另外一件事情的话，却能让效率明显提高。
因此，今后千万不要想在做工作的同时再做另外一件事情，这样只会拖慢你的进度的。
但是在泡澡或者散步的同时进行思考，就很有可能迸发出精彩的好点子的。
