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佳佳剖腹生下宝贝,由于身体虚弱加上奶水不足,她闺女从生下来就开始混合喂养了,一般都是以奶粉为主,再加上妈妈的奶水。在月子里都是婆婆帮忙照顾带娃的,冲奶粉自然也是婆婆的工作。
婆婆每天尽职尽责地给娃喂奶,但是孩子满月时去体检指标并不合格,这是怎么回事儿呢?医生在询问了孩子喂养中的具体细节后,确定是因为奶粉冲调不当导致的。家人都比较困惑,孩子总是饿哭,每次婆婆都会给娃冲上一大瓶,怎么会不当呢?
原来,因为婆婆视力欠佳,加上压根没有考虑过冲奶粉时水和奶粉的比例,导致每次冲的奶粉都比较稀,换句话说奶瓶虽满,可大部分都是水,孩子自然会总是饿哭,身体没长起来不说,还造成了一种“能吃”的假象。对此宝妈非常自责,表示自己疏忽大意了,从来也没去研究过这个问题。
关于冲奶粉的讲究其实非常多,但很多新手爸妈未必全部了解,奶粉到底怎么冲是对的?今天让我们来全面复盘一下。
奶粉该用什么水冲?
现在生活条件好了,父母都想把最好的给孩子,很多家长不止要给娃选最贵的奶粉,还要在水上做文章,希望可以给孩子一个良好的开端。初衷是好的,但是家长的一些做法却容易害了娃。
比如有的家长会问,能不能用矿泉水给孩子冲奶粉呢?毕竟矿泉水里面矿物质丰富,能很早就给宝宝补充矿物质了,一举两得,岂不是很好吗?错!持这种观点的家长可要注意了,恰恰是因为矿泉水里富含矿物质,加上宝宝的肠胃功能并未发育完善,用矿泉水冲调奶粉就容易给孩子造成肠胃不适,甚至出现新闻中尿血的情况,千万不要采用。
还有的家长会说,既然矿泉水不行,那纯净水总该可以吧?又错了!虽然纯净水中没有矿物质和微量元素,却容易将宝宝体内的矿物质和微量元素裹挟着排出体外,这么做得不偿失,对宝宝的健康也是不利的。
那么,究竟什么水冲调奶粉最合适呢?有时候真是家长想太多了,反而害了宝宝。就用家中的自来水就可以了,自来水经过了杀菌消毒处理,大人能喝,给宝宝冲调奶粉也是可以的。
冲奶粉水温多少合适呢?
老一辈的观点都是用煮沸的热水给宝宝冲奶粉,但其实这种做法容易让奶粉中的营养成分流失,并不建议这样做。现在厂家都会在奶粉罐上标注好冲泡奶粉的温度,大体是在40℃到45℃之间,家长按照说明执行就可以了。
提醒家长注意的是,给宝宝冲调奶粉时奶粉和水的比例要按照说明来操作,有的家长怕宝宝吃不饱,总是多喂奶粉,结果造成宝宝涨肚或者更严重的影响,有的则疏忽大意了,给宝宝冲的奶粉过稀,宝宝吃不饱也会影响生长发育。
冲奶粉时先放水还是先放奶粉?
这个在很多父母眼中“不是问题的问题”,其实也很有讲究的。正确的做法是先放水,然后再用奶粉罐专门配置的奶粉勺,按平勺的量加入。如果先放奶粉后加水,就容易因掌握不好水的量而使得奶粉过浓。
此外,关于冲调奶粉的摇晃力度也是有学问的。有的宝妈喜欢用筷子、小勺子来搅拌奶粉,认为这样比较均匀细腻,有的宝爸直接拿起来刚冲完的奶粉就开始大力猛摇。其实无论是宝妈这种温柔的摇法,还是爸爸充满力量的摇晃,都是不对的。
这样做只会让奶粉中混入大量的气泡,宝宝喝了就容易出现打嗝、吐奶、腹胀甚至呕吐的症状。正确的做法就是用两只手夹住奶瓶,然后左右手轻轻搓动奶瓶,让水和奶粉充分的溶合就可以了,切忌大力摇晃,或者总是打开瓶盖不停地用细物搅拌,以防气泡大量生成。
宝宝每个阶段的奶粉有何不同?
没做宝妈之前,看电视广告上总是在宣传一段奶粉、二段奶粉、三段奶粉,也不知道他们有何不同。等到自己有了孩子才发现,这个知识盲点必须补上,奶粉可不是随便给娃喝的。
事实上,奶粉的分段不同,代表着其中的营养成分也是不同的,都是分年龄段和宝宝的所需相对应的。奶粉一般分为三个阶段:一段0~6个月、二段6~12个月、三段1~3岁。也有四段奶粉,在4到6岁之间,视宝宝情况而添加。
6~12个月:主要成分除了必须的营养元素外,蛋白质和能量的含量加大,并含有丰富的维生素A和水溶性膳食纤维,脂肪含量相对减少。注重对宝宝智力和视力发育的维护。
1~3岁:在主要成分上,三段配方奶粉需要进一步调整,如必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例;同时需要适当添加牛磺酸、钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证孩子能够获得更加充足、均衡的营养。该阶段更注重孩子的骨骼和牙齿发育。
总的来说,段数越低的奶粉营养成分越高,当然这也是根据宝贝每个阶段的发育特点来的,段数越低的奶粉价格也会高一些。
应当如何给宝宝转奶?
首先要搞明白什么情况下需要给宝宝转奶?
一是随着宝宝的年龄增大,需要更换下一阶段奶粉了,即使是同一品牌的仍然属于“转奶”的范畴;
二是宝宝喝原有奶粉有过敏、红疹、不耐受情况时,需要转为其他品牌的奶粉时,也是“转奶”中较为常见的一种。
转奶要遵循循序渐进的原则,即先在原有奶粉中按比例增加新奶粉的含量,实行混合冲泡,中途观察宝宝的适应情况,逐渐增加新奶粉的比例直至完全转奶为止。具体转奶比例可咨询不同品牌的奶粉厂家,基本都会热心回答。
通常是第1-2天,添加1/4新奶粉,第3-4天添加1/3新奶粉,第5-6天新旧奶粉各添加一半,若宝宝不适应,再进行减量。第7天,宝宝就差不多可以完全吃新奶粉了。第8天,给宝宝吃新奶粉,具体情况看个人,仅供参考。整个过程会历时一到两周。
在转奶过程中不宜给宝宝增加新的辅食,在宝宝肠胃虚弱或者身体不适时,也不应该进行转奶,以免给宝宝增添负担。
总之,给宝宝冲调奶粉是一门学问,新手宝妈多学习多掌握,才是真正让娃“赢在起跑线上”。
我是糖果妈妈,是一名高级育婴师,也是4岁宝宝的妈妈,在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我,希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
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