最有效最快速的方法就是服用止痛的药物但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃，我来为大家科普一下关于经期肚子疼怎么缓解?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

经期肚子疼怎么缓解（有什么方法）

经期肚子疼怎么缓解

最有效最快速的方法就是服用止痛的药物。但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃。

其次就是用热水袋。可以用热水袋直接放在疼痛的位置上，马上就会感觉舒服很多。热水袋的温度大概在60度左右，热帖的温度大概在55度左右。

比较见效的就是喝热的红糖水了。可以买成袋用开水冲泡的，也可以自己在家煮一些姜糖水喝。