导读

去年2019年12月25日,一个创历史的歌曲诞生了。华晨宇的数字单曲《好想爱这个世界啊》,刷新了全网数字单曲销量纪录。该单曲在网易云音乐上线的第22天,单曲销量突破1100万张,销售额达到3300万以上,超越了华语乐坛最有名的音乐人之一——周杰伦的《说好不哭》,成为了全网销量第一的数字单曲。

华晨宇献给抑郁症的人的歌(华晨宇一首创历史)(1)

《好想爱这个世界啊》

喜欢和了解华晨宇的人都知道,他是一个不怎么唱情歌的歌手。也正是因为如此,华晨宇在歌曲创作上并不迎合市场口味,是一个坚持自我表达的“异类”,然而“异类”有时候也可以被叫做“天才”。

而这首《好想爱这个世界啊》,如果只听曲子也许会觉得这是一首情歌,但如果仔细品味歌词,就不难看出其实不然。这首歌是专门写给抑郁症患者的,是抗抑郁症的歌曲,他呼吁人们留意和关爱身边的人,站在世界中心呼唤爱。他唱的是希望,是期待,他在给抑郁症患者营造乌托邦,给他们留下来的勇气。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

华晨宇献给抑郁症的人的歌(华晨宇一首创历史)(2)

抑郁症

歌词里映射出抑郁症的那些林林总总

1.抑郁症患者的世界

抱着沙发 睡眼昏花 凌乱头发却渴望像电影主角一样潇洒屋檐角下 排着乌鸦 密密麻麻被压抑的情绪不知如何表达

无论我 在这里 在那里仿佛失魂的虫鸣

却明白此刻应该做些努力

当抑郁症患者从床上起来时,乱糟糟又没有希望的一天开始了,当负面情绪袭来时,只能一动不动,你失去了对生活的热情与动力,失去了让自己快乐的能力。他们渴望着自己能像电影主角一样能过突破自己的缺陷,跨过难关,潇洒做人,但他们根本连开始起步的动力都没有。

呆呆望着窗外的林林总总,索然无味,被压抑的情绪不知如何表达,因为他们看到的世界,他们所产生的情绪,别人是无法理解与感受的。无处安放和诉说的灵魂,在痛苦的角落徘徊。


想过离开以这种方式存在是因为

那些旁白 那些姿态 那些伤害

每个抑郁症患者都想过离开人世,每当被病魔折磨的时候,无数种自杀方式的画面映入脑海,死后大家会受到什么影响,父母朋友会不会伤心,统统被他们考虑过

所有的负面情绪聚集在一起,它会变成他们脑袋里的噪音,无法摆脱。他们总会想着,如果死去,一切便可以解脱了吧。

华晨宇献给抑郁症的人的歌(华晨宇一首创历史)(3)

抑郁症状


2.抑郁症产生的原因

无论我 在这里 在那里不能弥补的过去每当想起

生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。抑郁症患者遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。比如家庭暴力,侮辱,网络暴力等等都是导致抑郁症患者得病的原因。那些沉重的伤害,久久不能释怀,鲜活的存在他们的世界里并羁绊着他们。

比如张国荣之死:生前由于自己爆料是一位同性恋者,并高调宣布相恋对象,而被大众一度抵制,深受影响,最终张国荣因无法控制自己的情绪从酒店的二十四健身中心跳了下来,还是因为抑郁症自杀死亡。

乔任梁之死:乔任梁由于参加一档恋爱类真人秀节目的一系列回应被观众们深深责骂,使得本来就患有抑郁症的他病情更加严重,最终在2016年9月16日晚,在上海自己家里死亡。

还有诸如郑秀文、杨坤等等明星也因各种原因遭受过抑郁症的困扰。

华晨宇献给抑郁症的人的歌(华晨宇一首创历史)(4)

抑郁原因


3.如何面对抑郁症患者

夕阳西下 翻着电话 无人拨打是习惯孤独的我该得到的吧独木桥呀 把谁推下 才算赢家我无声的反抗何时能战胜它

不想离开也许尝试过被爱会开始仰望未来

无人拨打的电话,在夕阳的照耀下又多了几分悲凉。

不被关注,无人问津才是抑郁症患者的日常,习惯了孤独,习惯了不被理解,那一个愿意走入内心的人少之又少。对于他们,大多数情况下生存就是走独木桥,一个人抗下所有情绪。他们有时候会把自己的心掏出来给别人看过,然而有些人,非但不愿意去救赎这些孤独的灵魂,反而去祸害他们,将他们彻底推下独木桥。这些祸害,是恶意评论,排挤等等。然而施暴者和受害者,谁又是最终的赢家呢?董卿曾经在一档节目《主持人大赛》中说,“枪响之后没有赢家”

华晨宇献给抑郁症的人的歌(华晨宇一首创历史)(5)

独木桥上孤单的守望者


不想离开当你说还有你在

忽然我开始莫名 期待

伤疤 就丢给回忆吧放下 才得到更好啊别怕 别怕想过离开当阳光败给阴霾没想到你会拼命为我拨开曾想过离开却又坚持到现在熬过了 那些旁白 那些姿态 那些伤害不想离开当你的笑容绽开这世界突然填满 色彩抱着沙发 睡眼昏花 凌乱头发夕阳西下 接通电话 是你呀

他们虽然在病魔中痛苦不堪,但可能在他们的世界中,有一个最接近他/她内心的人,惊艳了岁月,温柔了时光,凑近和你说一声,“世界很美好,还有我在呢!”。他们又被燃起一点生活的希望。

往往抑郁症患者的自我救赎,就是差了他人的一双温柔的手,捧起他们的手,双手搭在一起,心也连在了一起,温暖,爱,快乐也通过心传递给了抑郁症患者。从此,与病魔抗争的战役便不再孤单了。

从此,阳光盖过阴霾,那些伤害会被甜蜜遮盖,世界的色彩又丰富了起来——人正常的喜怒哀乐又逐渐回归了。

问候关心的电话,在夕阳的照耀下又多了几分希望。

而那个走进他们心里的人,就是每个遇到抑郁症患者的我们啊!对的,鲁迅曾说过,“人类的悲欢并不相同,我只觉得他们吵闹”,我承认世界上没有真正的感同身受,没有100%的感同身受,但是却有90%的感同身受,转换角度想想,自己在面对困难时,是不是也期望别人有一双手扶你起来,对你说句鼓励的话语?当别人遭受病魔的痛苦时,你可以把自己曾经相似的往事重忆,以此达到将心比心的效果,这将会是你有动机去帮助他们的重要方法。救人一命胜造七级浮屠,有时候救人不用高明的医术,只用一颗真诚又炽热的心便可。

如果你实在搜索不出痛苦的回忆,做不到设身处地,你也不愿意伸出仁爱之手去善待他们,走进他们的内心,救赎他们的灵魂,那也请你不要祸害他们 你的一句伤人的话,一次蔑视的眼神,可能都是压死骆驼的最后一根稻草!

华晨宇献给抑郁症的人的歌(华晨宇一首创历史)(6)

用爱去对待抑郁症患者

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