根据一些接触，对于心理疾病、障碍，或者常见的心理问题，我仅有的一个困惑那就是:有部分心理疾患者，动辙就绝望地认为心理疾病无法根治、伴其终生、不断复发.但他们对心理问题成因的理解，却简单得令人难以置信.他们竟不肯“牺牲”相比于一生十分短暂的一年半载的时间来探索心理，寄希望于他人很快给出一个十分简单、表面、通俗到常识化的解释.而没有繁琐的分析过程,和对自己经历的追溯.而这种常识化的解释在生活中随处可见、大众化的、他们从小就了解过。所以，在进入正题之前，我想先发表一下对心理学的看法，以阐述深层心理的意义所在.而这种常识化的解释在生活中随处可见、大众化的、他们从小就了解过。所以，在进入正题之前，我想先发表一下对心理学的看法，以阐述深层心理的意义所在.非得极尽深入地分析，才能与莫名而来的无尽绝望对等；并祛除绝望.也非得探索一些不为人知的独特隐因，才能摆脱根深蒂固地不良大众化共识。
大众化有个特点：当大众的信念是正能量的、积极的。那么在大众中的某个个体就是积极乐观的。当大众的信念是消极的，个体也无法摆脱消极。比如说：癌症。大众的认识就是——几乎等同死亡。绝大多数个体都无法摆脱这种悲观。于是我可以这样说:“我不敢妄自宣称自己的方法有多有效；但我誓死保证是够独特的言归正卷——
在过去的很长时期内，心理学都给人一种讳莫如深的感觉。只要稍微关注心理学的人，人们自然就联想到他的心理有问题。当然，今时不同往日，随着人们心理压力的增大，与心理问题的不断出现，社会对心理学的关注日益增加，各种心理书籍也层出不穷。但是，社会对心理学的态度还不是完全接受的。
正如企业在招聘人才的时候，总是偏爱外向型人群，而排斥内向人群。接触心理学；或者喜欢思考，不好交际的人，往往被归于后者一类。但是，我想说的是，内向和外向并无好坏之分；内向和外向也不是那么能够简单区分。有很多心理上的问题，往往是因为刻意意迎合外界，强行让自己变得外向，而并非内向本身。过分内向的人，往往压抑自己，顾虑太多，过于善良，攻击性冲动大多内倾，造成内伤。所以人们往往害怕内向的人，害怕他终有一日爆发，让人猝不及防。过分外向的人，全无顾虑，即便犯下凶案，也能吃好睡香，也就不惧犯罪。这种人是社会的隐患。所以，只能寻找一种中间的状态，不应过分偏好哪一类性格。心理分析的重要意义，就是把心理学本身移情为来访者对父母的感情，尤其是父母的阴暗面。所以，除非心理特别健康的人，一般人都是避谈心理学的；就如不敢面对父母的阴暗面一般
而心理疾患者，更是对父母的阴暗面抱有深深地自责，对心理学更是极端敏感。不是极端依赖，就是极度抗拒。人们往往对深入了解自己感到莫名的恐惧，其实就是害怕面对父母的阴暗面.但事实上，越是正视阴暗面，越能获得健康.因为和父母越紧密，自我和自主就越能保持，因此，如果有人带着狐疑地眼光问你:“你为什么要学心理学?”你大可以回答他说:“你的问题就像是在问我，当我的父母感情不和时(或者父母受到外界危胁)，为什么要去面对，而不是逃避?”这绝不是一种比喻，而是一种真切地替换.在后面的分析中可以了解这二者之间是如何转换的.
恐惧只是因为外界对阴暗的夸大暗示,具体来说：是一种外界的过度保护所致。就好像你的亲朋好友对你说：“千万别信这个，千万不要去看那个，千万不要去那里.…..否则你会上当受骗、‘走火入魔’，不可自拔。”这种极尽夸大暗示之词，在现实中并不少见。也不管当事人本人对待陌生事物的看法和防卫机制如何。但是，人们往往又会听到另一种与之截然相反的论调：“千万不要溺爱孩子，这样会毁了他，以后会失去自主性。”
我们本不应该对这些变化多端的论调太过在意，因为这不过是人们在日常生活中无意识释放的“情感垃圾”而已。就如人们常常能够听到一些惊世骇俗首要之语:“心理问题跟意识没有任何关系，只和行为有关.“…….常人听来没有感觉，但对于一直相信意识心理学的心理患者则会感觉不知所措。
其实这也只是一种情感的宣泄.就像有人说:“地球是圆的.”但一部分人偏偏爱说:“地球不是圆的.”因为这种常识太过普遍，人们往往不需要太过常识的东西，而喜欢制造一些新意弗洛伊德曾说过:“被压抑的往往是满足的.”意思是说:人们对于一种毫无疑义的事或者无条件的快乐,往往容易真正遗忘.而继续追求未知的东西.这就是为何人们在回忆童年那些无忧无虑的时光时，总是无法想起，因为完全满足而被成功压抑住了.(成功的压抑与压抑概念完全不同，真正遗忘和遗忘也不相同，一般的遗忘会以另一种形式出现）而对那些有条件的快乐，则会记忆犹新;比如说因奖励获得的快乐.,如果你刻意强调“地球是圆的“这种毫无疑义和无条件事实.人们反而在记忆中找不到与之匹配的言语，所以说出与之相反的无意之词，但不幸的是，本来已经失去自主的心理患者，可能会吸入这些“情感垃圾”，成为自我的一部分。在后面的推论中，心理疾病就是因人格妥协，拿别人的“无理”惩罚自己，归咎于自己，导致自己思维的“无理”。
所以说，现在的心理咨询大多提倡说教和积极的建议。但是，这些只是表面的情感流露，真正有价值的信息，因满足内心已成潜意识。
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