近年来，甲状腺结节的检出率越来越高，很多人检查出甲状腺结节后很是担忧，特别是听说甲状腺癌的发病率大幅攀升，甲状腺结节有可能恶变成癌，危及生命就更是坐立不安。
为了理清楚甲状腺结节患者最为关心的问题，妙手医生就这篇文章为大家说明下得了甲状腺结节到底应该怎么办？
结节，其实是一个小肿块，甲状腺结节就是长在甲状腺内的肿块。虽然其病变性质多为良性，但往往提示着我们的体质出现了异常，包括脏腑功能、气血运行等。需要及时调理脏腑，改善体质，避免发生更严重的疾病。
甲状腺，是人体最大的内分泌腺体，其分泌的甲状腺激素，有促进人体新陈代谢、生长发育、大脑发育、调节神经等作用。一旦异常，可累及整个机体。
甲状腺结节可能引发不孕不育、肌肉萎缩、情绪失控、呼吸困难、气血不通、声带麻痹，甚至甲状腺癌。同时，也可能影响脏腑功能，出现心率失常、肝肿大、贫血、高血糖等疾病。
特别是一些本身就伴有甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎等甲状腺疾病患者，不仅危害多，还可能复发。
1、情绪变化大
女性的情绪比较容易波动，这一点也是女性高发甲状腺疾病的原因。甲状腺激素对大脑的发育很重要，对脑神经影响大，而有部分神经元是处理情绪的，如果情绪变化大，会反过来影响甲状腺激素的分泌，以及甲状腺功能。
2、每天熬夜
就是晚上超过12点睡觉，不仅仅影响肝脏的排毒和代谢，还会增加甲状腺内过氧化物的堆积，导致细胞功能变弱，并容易出现病变。起初是容易产生甲状腺结节。
3、碘摄入不稳定
碘元素是甲状腺激素的原料，补充过量的时候，会导致甲状腺功能亢进和功能紊乱，比较容易出现结节。这种情况，如果是单纯的结节，无需忌碘。但Graves甲亢伴发甲状腺结节，须严格忌碘。
那么到底要如何摂碘？→→→甲亢、甲减、甲癌患者到底该如何摂碘？一文破解你的疑惑
提醒：有甲状腺结节的人，更要特别忌讳以上3件事。
同样有甲状腺结节的人，需要适当使用营养提取剂，比如硒维e|片等，进行针对性的营养调理，增加甲状腺喜欢的硒元素，维生素e等强抗氧化物质，改善甲状腺功能，有益缓解结节。一般有甲状腺问题的问题，是缺硒的。
甲状腺结节就是“不定时炸弹”，非切不可？一些人在体检出甲状腺结节后，常常觉得自己身体里像是埋了个定时炸弹一样，吃不好睡不好的，到处求药。其实药物对甲状腺结节的作用非常有限。
治疗甲状腺结节一般是用左旋甲状腺素钠片等药物，但此类药物治疗甲状腺结节临床上效果并不明显，停药后复发概率较大，且会出现一些副作用，一般不推荐。
目前医生一般都会让患者定期观察，必要时才会进行手术。
像一些结节性的甲状腺肿，本身就属于多发性的结节，而且几乎不癌变，如果在1、2厘米左右的时候把它切除，弊大于利。
如果仅切除结节，术后也不能避免复发。因为结节生长较慢，40岁时发病得结节，可能要到50多岁才需要手术。如果在40岁时就开刀，可能50岁还会因为再发的、长大的结节需要再次手术。
如果手术切除整个甲状腺，通常就需要终身用药了，手术存在一定风险，除非其实是恶性肿瘤；影响到甲状腺机能；体积太大而压迫到食道或气管这三种情况，否则一般不需要手术。
一旦查出得了甲状腺疾病不要过分的紧张，更不要选择不正规的治疗偏方，最好是去咨询专业正规的医生比较好的。
结节患者牢记“2多吃2不碰”，甲状腺会格外感激你！2多吃1、多吃坚果
相信很多人家里都备有坚果，它是我们经常用来打发时间的一种小零食，闲来无事吃上一点，能为身体补充养分，还能加速人体代谢的频率，预防结节过分生长，坚持下去，有助于呵护甲状腺健康，甲状腺或会感谢你。
2、多吃荞麦
大家都知道平时多吃粗粮对身体好，而荞麦就是其中一种，里面含有比较多的营养物质，假如由于长期饮食不当，导致肠胃出现问题，那常吃一些荞麦，能很好的呵护肠胃。
而且甲状腺人群若是常吃荞麦，或是吃一些荞麦面的话，能很好的平衡内分泌，远离一些困扰。
1、不碰紫菜
前面说到，若是体内碘元素超标，是会刺激甲状腺生长的，因此我们在平时应尽量避免含碘量高的食物，如紫菜，预防甲状腺出现问题。
2、不碰酒
过量喝酒不仅会对我们的肝脏产生影响，还容易伤及到甲状腺，导致结节不断生长，因此你假如深受甲状腺困扰，那么就要抓紧戒酒，少喝刺激性的东西。
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