吃腻了大鱼大肉,是不是要来吃几道清新的素菜小炒呢,话说第一次去饭店点菜的时候,看到有荷塘月色这道菜,想着还挺有诗意的,结果上桌来一看,原来是藕片,菜豌豆和胡萝卜一起炒出来的,颜色挺好看,重要的是好吃呀,一盘菜,可以吃到几种蔬菜,减肥必备哦!【准备食材】莲藕两节,菜豌豆一把,胡萝卜半根,红椒半个,大蒜三个,盐少许,白醋1勺,鸡精少许【制作步骤】1.切藕片,用水泡着,水里加点白醋泡的藕片,炒出来又白又脆,胡萝卜切片,红椒切小块,大蒜切片⒉锅里放入油,放入蒜片炒香3.放入菜豌豆和胡萝卜炒4.再放入藕片炒5.放入少许盐,少许白醋进去,红椒也放入爆炒几下,放入鸡精就可以出锅咯这道菜讲究的就是大火快速炒,也没有多大的技巧,藕片炒出来脆脆的,特别好吃,这也算是最好的的素菜之一了!,我来为大家科普一下关于荷塘月色时令菜 吃腻了大鱼大肉?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

荷塘月色时令菜 吃腻了大鱼大肉

荷塘月色时令菜 吃腻了大鱼大肉

吃腻了大鱼大肉,是不是要来吃几道清新的素菜小炒呢,话说第一次去饭店点菜的时候,看到有荷塘月色这道菜,想着还挺有诗意的,结果上桌来一看,原来是藕片,菜豌豆和胡萝卜一起炒出来的,颜色挺好看,重要的是好吃呀,一盘菜,可以吃到几种蔬菜,减肥必备哦!【准备食材】莲藕两节,菜豌豆一把,胡萝卜半根,红椒半个,大蒜三个,盐少许,白醋1勺,鸡精少许【制作步骤】1.切藕片,用水泡着,水里加点白醋泡的藕片,炒出来又白又脆,胡萝卜切片,红椒切小块,大蒜切片⒉锅里放入油,放入蒜片炒香3.放入菜豌豆和胡萝卜炒4.再放入藕片炒5.放入少许盐,少许白醋进去,红椒也放入爆炒几下,放入鸡精就可以出锅咯这道菜讲究的就是大火快速炒,也没有多大的技巧,藕片炒出来脆脆的,特别好吃,这也算是最好的的素菜之一了!

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