“大姨妈迟迟不来，真是急死我了，该怎么办呀”？记得之前大学的时候就有这么一位室友，她经常说这句话，尤其是当我们来了第二次，而她的月经却仍旧迟迟没来的时候，她简直要急坏了。
后来她也就习惯了，因为每次都会推迟，而且推迟到她都要忘记还有月经这回事的时候，月经就来了。
直到有一次，寝室卧谈会的时候无意中说到这个问题，我们就问她现在月经怎么样了，建议她去看看医生。
她说她有一段时间专门看了一下日历，把来月经的日子都记下来了，于是发现她的月经是每三个月来一次，日期还是比较准的，不过她还是觉得这个不是正常现象，于是就去医院做了一下检查。
结果医生说：“你这是正常的，女性月经确实周期上可能差别比较大，像你这种就属于季经，也就是每个季度来一次月经，这是很少见的，之所以说你是正常的是因为你来月经的日期还比较准，加之你的月经没什么其他异常症状，所以你不用太过担心。”
其实“月经后期”在中医上是有这个病症的，主要是指月经推后一周以上，连续推迟三个月以上；或者本来月经正常，突然推迟一个月以上，甚至3-5个月才来一次；或者到18岁，仍没有月经初潮者，均可以称之为月经后期。当然这一般都是病态的，也不排除少数正常现象，比如说上面那个例子。
那么是什么原因导致月经后期病的发生的呢？主要分为虚实两端，也就是虚证和实证两种情况，其中虚证包括肾虚和血虚，实证包括血寒和气滞。下面来具体说说它们是怎样导致月经迟迟不来的。
肾虚：肾为先天之本，肾中主要藏有肾精，肾精为月经产生的来源之一，若肾精不足，则月经无法正常产生，从而导致月经后期。而肾虚多由先天不足所引发，当然也不排除后天影响，比如劳室所伤。
血虚：这是一个很直观的原因，因为简单点来说，月经无外乎“出血”，也就是说，要想月经如期而至，就必须有足够的血液供应。若营血亏虚，则胞宫之血无法按时满溢，从而月经就会迟迟不来。
血寒：血液不足可以导致月经后期，即使血液是充足的，若血液运行不畅，血液再多也无法正常排出，也会导致月经推迟。其中最主要的就是因为素体阳虚，也就是寒性体质，因为寒性凝滞，容易使血液发生瘀积，血液无法正常排出体外，则发为月经后期。
气滞：这一原因多与女性的情志因素相关，如果平素脾气不好或者心情抑郁，则会导致人体的气机运行不畅，而气机是推动人体血液运行的动力，气都运行不动了，血如何正常运行呢？所以说气滞也是导致月经后期的一个重要原因。
所以大家平时一定要多关注自己的月经情况，在月经期间一定要注意保暖，不吹风、不吃生冷食物，尤其是在夏天的时候，千万不要贪凉，否则很容易出问题，当时是很舒服，但以后问题可能就会慢慢暴露出来了。另外一个就是要注意保持心情舒畅，尤其是在经期的时候，要保证心情平和。
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