昨晚的春晚蔡明的出现可以说是让大家眼前一亮。
虽然每年蔡明都会精心打扮一番，但是今年这人鱼线可是让女人都羡慕嫉妒恨了！
已经54岁的蔡明身材前凸后翘。四面八方看都是S曲线，你还在家扒着猪蹄不停？
1、多喝果汁饮料
多喝果汁就像饭前喝汤一样，先填饱肚子。但是切记不能是碳酸饮料。多喝的话不但不能瘦反而还会让你更胖喔！
2、少吃油腻
过年的时候大鱼大肉少不了，但是如果有一颗想瘦的心，夹菜的时候一定少吃油腻腻的菜，可以多选择海鲜吃。
3、饭后站30分钟
一顿大吃以后肚子一定涨的不行，此时最忌讳的就是马上坐下。站立时还可以不时的揉搓小腹，可以避免你变成大腹婆喔！
如果还是忍不住吃吃吃的话，别忘了，橘子君春节带了太子盛一伦来帮大家消肉喔！
过年有红包很重要，但是对于女人来说有S曲线更重要喔！
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