分手了，走不出来怎么办？你要去过你自己的日子了呀，三四天，三两天你解决不了问题的，你难过跟痛苦是必然的，不可能不难过，不可能不痛苦的，但是你要明白，事情已经告一段落了，他已经去过自己新的生活了，你一直这个样子，钻牛角尖，解决不了任何任何任何的问题，我们的人生的掌控权应该在我们自己手里，而不是在他人手里从小事做起，从生活做，从行动做起，从收拾好你现在乱糟糟的房间开始，从把你眼泪擦干开始，从把那个窗帘打开开始，从去洗一个热水澡开始，从去好好的护肤开始，从去睡个觉开始，睡不着觉去吃吃褪黑色素先让自己睡一觉开始，从第二天早上七八点钟起床开始，从第二天早上开始去做早餐开始从每一步开始做起，从行动，用行动去找回你生活的掌控感，用小事去找回掌控感，需要时间，需要努力，需要你心情不好很长一段时间，但是你去做了，了解到了，其实事情是我可以去掌控的，从小事来，诶，这个我是可以掌控的，那个我也是掌控的，你只有这么去做，你只有去行动，你才能够好起来，一天到晚搁那摆烂搁那一直在那里，脑子里想想想，转转转转，身体像个废物一样藏在那里，怎么往下走啊，摆烂只会更烂，摆烂只会让切放更糟，只有行动才能解决问题，我来为大家科普一下关于看完电视剧走不出来怎么办?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
看完电视剧走不出来怎么办
分手了，走不出来怎么办？你要去过你自己的日子了呀，三四天，三两天你解决不了问题的，你难过跟痛苦是必然的，不可能不难过，不可能不痛苦的，但是你要明白，事情已经告一段落了，他已经去过自己新的生活了，你一直这个样子，钻牛角尖，解决不了任何任何任何的问题，我们的人生的掌控权应该在我们自己手里，而不是在他人手里。从小事做起，从生活做，从行动做起，从收拾好你现在乱糟糟的房间开始，从把你眼泪擦干开始，从把那个窗帘打开开始，从去洗一个热水澡开始，从去好好的护肤开始，从去睡个觉开始，睡不着觉去吃吃褪黑色素先让自己睡一觉开始，从第二天早上七八点钟起床开始，从第二天早上开始去做早餐开始。从每一步开始做起，从行动，用行动去找回你生活的掌控感，用小事去找回掌控感，需要时间，需要努力，需要你心情不好很长一段时间，但是你去做了，了解到了，其实事情是我可以去掌控的，从小事来，诶，这个我是可以掌控的，那个我也是掌控的，你只有这么去做，你只有去行动，你才能够好起来，一天到晚搁那摆烂搁那一直在那里，脑子里想想想，转转转转，身体像个废物一样藏在那里，怎么往下走啊，摆烂只会更烂，摆烂只会让切放更糟，只有行动才能解决问题。
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