近一个阶段，为解决写草书时用笔沉着不够的问题，我按照黄宾虹先生创造的“五笔”法，理解、消化、思考、实践，感到找到了一条正确的路径。
我对黄宾虹先生素来敬仰，他书画俱佳，並上升到理论的高度，成为当代公认的艺术大师。他讲到用笔的五法，即平、圆、留、重、变，一语中的，对我启迪很大。我写草书多年，但到了今天，却感到进步维艰，对照“五法”，看到了自己在用笔上存在的一些问题。
按黄老说法，用笔要平，即“如锥画沙”，藏锋行走，用力均匀，起止分明，笔笔送到，既不柔弱，又不挑剔轻浮。我在用笔时，尚达不到笔笔送到，不能够以一贯之使用中锋，易出轻浮现象。
用笔需圆，黄老讲要如“折钗股”，在笔画转折时，虽弯曲盘绕，但笔触依然圆润饱满，力蕴其内，线有弹性，不妄生圭角。而自己用笔激情不能贯注，腕底功力稍弱，线质弹性不够，使有的作品缺乏精气神。
留笔，则如屋漏痕，不留或留的不够，则会放诞旷野，咄咄逼人，全无含蓄。应该行该止，收放自如，如雨滴屋漏般行笔方可，而我有时不能凝神聚力，行笔过于随意，虽草书要求流而畅，但未留住笔则不足体现畅。
还有重，如高山坠石，势猛力至，干脆果断，不重则风吹叶落，满纸草率，一团乱麻飘荡无根，当戒！
最后是变，锋出八面，字有八方，变则通则活，不变则横如布算，直如布棋，死板僵硬。时时生变，随机生发，方能气韵生动，满纸皆活。
认识到了存在问题，就要按照用笔五法的要求，不断克服纠正。但理论是理论，实践起来，却是一个漫长的阶段。古人讲的“锥画沙”、“折钗股”、“屋漏痕”的譬喻，黄老活用到五法上，这需要我们毕生去理解和实践的呀!
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