石榴什么时候吃（吃石榴的时间）

石榴在饭后两小时吃石榴中含有大量果酸,如果空腹食用会刺激胃酸分泌,引起肠胃不适,所以建议在饭后两小时后吃比较好,这个时候吃石榴可以减缓石榴果酸对肠胃的刺激,又能很好的促进肠胃的石榴营养成分的吸收，我来为大家科普一下关于石榴什么时候吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

石榴什么时候吃

石榴在饭后两小时吃。

石榴中含有大量果酸,如果空腹食用会刺激胃酸分泌,引起肠胃不适,所以建议在饭后两小时后吃比较好,这个时候吃石榴可以减缓石榴果酸对肠胃的刺激,又能很好的促进肠胃的石榴营养成分的吸收。