想起当初生产，撕心裂肺的产痛至今记忆犹新，宫缩长达十六个小时，在我疼得牙齿打颤小便失控的时候，大叫护士给我剖吧给我剖吧，不受这鸟罪了!
身经百战的护士，已然见多了这样的场景，轻描淡写一句话就把我打发了：生孩子哪有不痛的，不痛还不正常呢!你就忍忍吧。
其实正如护士所言：分娩哪有不痛的，不痛才不正常!对于每位准妈妈来说，在分娩过程中，除了生产时的宫缩疼，在产后，还有2种疼痛在等着她们呢，而且那种疼痛也是非一般人能想象的……
一：宫缩痛
@宝妈一：这辈子最疼的经历也就是宫缩了吧!生的前一天疼得睡不着，一天一夜啊，导致生孩子都没力气了，腿都打颤。
@宝妈二：宫缩痛得死去活来，如果疼痛分十级，阵痛绝对十级，钝刀子拉肉，还不知道什么时候结束，而且是越来越痛，五脏六腑都痛抽抽了。
其实「宫缩」是子宫收缩是临产的一个先兆，是推动分娩的动力，主要表现为有规则地收缩。
但是，宫缩也分真假。
1.假性宫缩：又叫迁延宫缩，一般在预产期前数周，有些产妇就能感知到这种无规律性，持续时间短的宫缩。它主要表现在下腹部变硬，腹部或者腰间有轻微疼痛感。出现假性宫缩是正常的生理现象，这是子宫平滑肌为妊娠期胎儿的发育和分娩期的收缩力做的适应性变化。所以孕妈不要惊慌，平时注意休息，放松心情，切记不要自行用药。
2.真性宫缩：愈临近产期，愈发明显地感受到宫缩的强度，肚子发紧，下腹阵痛时间逐渐加长(40s~60s)，间隔时间也慢慢缩短(3min~5min)，痛感升级，如果说假性宫缩像是月经来潮的隐痛，那么真性宫缩就是姨妈痛的高潮，痛到令你怀疑人生。
若出现宫缩频率密集，疼痛难忍，并伴有见红现象，请立即去医院就诊，以防流产。
二：按宫底
清宫底，就是我们常说的产后压肚子，这个动作是帮助可以排除恶露、血块，促进子宫的恢复，如果不进行这种主动的干预，恶露很难自行派出，因此这是一道十分需要做的诊疗程序。
不论是顺产还是剖腹产分娩后都必须压肚子(剖腹产后压肚子需要采用去枕平卧位，压盐袋6小时后才能开始压肚子)，不然就会导致子宫受损破裂，产后大出血，危及新妈妈的生命。
为了自己的产后恢复以及生命健康，新妈妈首先自己一定要足够重视，主动问大夫，每天要压几次，一次多长时间，压肚子要持续几天，如果护士太忙顾不过来时，可以让护士将压肚子的手法教给自己老公，让老公来代替，其实找准宫底的位置压，痛感不会太强烈的。
三：缩宫针
按肚子疼属于产房里的第二疼，第三疼是缩宫针了，怀孕后，子宫会不断的膨大，产后为了让子宫尽快复原，医生就会为产妇注射宫缩针，打完宫缩针后，子宫会剧烈的收缩，无论是肌肉注射还是静脉注射，对新妈妈来说都是一种折磨。
经历2次剖腹产的妈妈，通常打完宫缩针后，会感觉整个身子有种撕裂的疼痛。部分对疼痛耐受程度低的妈妈，会疼到想拔针，还会疼晕过去。
有时候啊，一些产妇，刚一吊上宫缩输液瓶，眼泪就哗哗的淌，这边，孩子的姥姥还得劝：别哭了，再哭，奶水就没有了。
所以为什么每一个妈妈在看到自己生下的宝宝后都基本会留下眼泪，因为如果你没有生过宝宝就不知道生宝宝的辛苦，更不知道宝宝从妈妈体内来到这个世界是如何的不易，小编真的很敬佩这些妈妈们，为了孩子，什么都舍得付出，母爱是最伟大的!
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