鲜美的蛏子搭配咸香的豆豉,香味浓郁又下饭,味道甚是诱人。制作方法十分简单快手,随我一起来看看吧!
By 小龙IRIS 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 蛏子 适量
- 蒜头 2瓣
- 姜 1小节
- 葱 1小把
- 食用油 适量
- 生抽(豆豉酱、蚝油、豆瓣酱等) 适量
做法步骤
1、如果是新鲜的蛏子,先用淡盐水和滴几滴香油泡三小时,中途可换2次水,清洗干净后沥干水备用。 将蛏子放入冷水锅中焯至开壳即可捞出,然后取出蛏子肉,最后挤去肉里的杂质。 不过我这是在超市买的处理好的蛏子肉,品质挺好的,也新鲜。
2、准备好所有材料。 蒜头剁蓉、姜切丝。 香葱切段,葱白与葱绿分开。 豆豉用刀拍一下,或者剁碎一些,更方便炒入味。我一般用阳江豆豉,感觉味道比较正宗。
3、热锅凉油,爆香蒜蓉与姜丝,再倒入豆豉炒香。
4、倒入蛏子肉翻炒片刻。 如果是带壳的蛏子,炒至壳开后,再继续炒一分钟左右。
5、适量生抽调味,或者豆豉酱、海鲜酱、蚝油混合调味都可以。
6、先放入葱白翻炒断生即可关火。
7、倒入葱绿翻炒均匀,余热会将香葱速度煮熟。
8、全程爆炒不手软哦!不到5分钟就搞掂。
9、细节图
10、成品图
小贴士
贝壳类不宜煮太久,否则肉质变老,鲜味流失。一般开壳后再煮一分钟左右即可。
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