空腹血糖值多少算正常?
葡萄糖氧化法;3.9~6.1mmol/L
邻甲苯胺法;3.9~6.4mmol/L
空腹血糖指禁食至少8~10小时,于次日早上8点前采血检测的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标。
指标异常(偏高)空腹血糖值偏高可由疾病因素,如糖尿病、甲亢、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、颅脑损伤,应激等导致,非疾病因素,如剧烈运动、情绪激动等也可能导致空腹血糖值偏高。
疾病因素1.内分泌疾病:各型糖尿病、甲亢、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、胰高血糖素瘤等可出现空腹血糖值偏高。2.应激性疾病:颅脑损伤、中枢神经系统感染、心肌梗死、大面积烧伤、急性脑血管疾病等可出现空腹血糖值偏高。3.肝脏和胰腺疾病:部分严重肝病、坏死性胰腺炎、胰腺癌等可出现空腹血糖值偏高。4.其他:空腹血糖值偏高还可见于高热、腹泻、胃倾倒综合征等。
非疾病因素空腹血糖值偏高可由剧烈运动、情绪激动等生理性因素导致。
潜在疾病糖尿病;甲亢;心肌梗死;中枢神经系统感染;急性脑血管疾病;坏死性胰腺炎;胰腺癌;皮质醇增多症。
就诊科室糖尿病、甲亢、皮质醇增多症等内分泌疾病,建议到内分泌科就诊;
颅脑损伤、中枢神经系统感染、急性脑血管疾病患者,建议到神经科就诊;
心肌梗死建议到心内科就诊;
严重肝病、坏死性胰腺炎、胰腺癌,建议到肝病科、急诊科和肿瘤科就诊;
高热、腹泻患者,建议到急诊科就诊;
大面积烧伤患者,建议到烧伤科就诊。
饮食禁忌
1.进食低糖、低脂类食物,如鸡肉、瘦肉、南瓜、植物油、玉米面、黄瓜、大豆等。2.少吃含高胆固醇的食物,如动物内脏、蛋黄、动物油,坚果等。3.少吃辛辣刺激性食物,如生姜、芥末等。4.避免食用高糖食物,如蜜饯、果汁、冰淇淋、糖果等。
生活管理1.保持良好的生活和作息习惯,加强对血糖的监测,对餐后血糖也要重视。2.应进行适当的体育运动,控制体重,增强体质,提高机体免疫力。3.积极学习疾病相关知识,加强对疾病的认知,了解疾病的诱因、症状、治疗及危害等。4.定期体检,严格遵医嘱用药,不可随意增减药量,如出现不适症状,应立即就诊。
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