红烧胖头鱼头最正宗的做法(胖头鱼不止鱼头好吃)(1)

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※吃货感悟※

鱼对水说,你看不见我的眼泪,因为我在水里,水对鱼说,我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里。


★红烧鱼块★

红烧鱼块属于沪菜,流传至全国,成为一道老百姓饭桌上的家常菜。一般以草鱼为原料制作,配上少许干辣椒,酱油烹饪,鲜香味美。

小的时候其实不是很喜欢吃鱼,因为吃鱼很麻烦,还要挑刺儿,不小心还会被刺扎到。妈妈为了让我多吃点鱼,对身体有好处,就会变着法的做各种鱼给我吃。印象最深的就是小时候家里经常做带鱼,红烧带鱼,炸带鱼,因为那个年代带鱼比较常见,其他鱼平时也买不到,也没有卖的。然后上学带饭的时候,妈妈会先把带鱼里边的刺先挑出来,然后把纯鱼肉给我带饭盒。现在回想起来,真的是好幸福呀,妈妈真的是不容易,好辛苦。现在记忆里还有灯光下妈妈在厨房给我准备饭盒挑鱼刺时的背影,印象太深刻了。

后来生活条件慢慢的好了,各种物资也丰富了,能买到其他的鱼,然后就开始换成爸爸做鱼了。爸爸是家里的大厨,厨艺了得,经常给我们换着法的做各种好吃的东西。什么锅包肉啊、糖醋鱼呀,红烧鱼块啊,炖大鹅呀,都是童年记忆中老爸做出来的绝顶美食。

现在自己也为人夫为人父了,也是经常给家人换着法的做各种吃食,希望大家有食欲,希望老爸老妈健健康康的,希望老婆漂漂亮亮的,希望小朋友长得壮壮的。


【主要食材】

胖头鱼、淀粉、料酒、姜、葱、蒜、食用油、其他调料

【食材介绍】

胖头鱼,红烧鱼块一般都是用草鱼做的,但是我嫌草鱼刺儿多,就改用了胖头鱼。胖头鱼的肉质比较松软,而且刺比较少,适合家里有小孩儿或者有老人的做来给家人吃,防止小孩儿和老人扎鱼刺。

【制作方法】

· 葱切段,姜切片,备用。

红烧胖头鱼头最正宗的做法(胖头鱼不止鱼头好吃)(2)

· 将切好的鱼块或者买现成的鱼块,用姜片、盐、料酒腌制20分钟。盐要少放。

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· 腌好后,加入2勺淀粉,抓匀。

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· 油温六成热,下入腌制好的鱼块,下锅炸。炸到表面金黄,捞出备用。

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· 锅内留底油,葱段爆香,加入生抽、老抽、盐、糖、料酒。

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· 下入炸好的鱼块,翻炒几下,表面均匀粘上调料颜色。

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· 加清水,开锅后炖10分钟,入味。

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· 大火收汁。

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· 出锅盛盘,撒上白芝麻。

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【制作视频】

【小贴士】

· 腌鱼的时候要少放一些盐。腌制的时候,如果盐放多了,鱼肉肉质会变硬,另外后面炖鱼的时候不好把握盐的用量。

· 现在超市都有卖现成的冷冻鱼块,也可以买鲜鱼的时候让店家帮忙切一下,以免刀工不好片鱼肉时受伤。

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