蛋黄味沙拉酱适合做什么(一周减脂不重样)(1)

蛋黄酱在法餐中常用,主要用鸡蛋、醋、盐、白糖、和一半以上的植物食用油等原料加工而成,吃起来非常爽口。这种酱的热量较高,因此在加入蛋黄酱时,一定要适量使用。

By 阿萍的日食记

用料

做法步骤

蛋黄味沙拉酱适合做什么(一周减脂不重样)(2)

1、准备食材

蛋黄味沙拉酱适合做什么(一周减脂不重样)(3)

2、加点八宝菜,增味又爽脆哦!

蛋黄味沙拉酱适合做什么(一周减脂不重样)(4)

3、借助竹帘卷起来,压实成型

蛋黄味沙拉酱适合做什么(一周减脂不重样)(5)

4、蛋黄酱能量较高,不需要挤太多

蛋黄味沙拉酱适合做什么(一周减脂不重样)(6)

5、好看又好吃,好吃又吃不胖呢!

小贴士

饭卷里的蔬菜可以是黄瓜、胡萝卜等

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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