这是一个“谈艾色变”的时代，根据联合馆艾滋病规划署估计，全球现存艾滋病患者3690万人，在中国，艾滋病感染人数保守估计在80万以上，还有大量的病例未发现、未报告。
自1981年全球确诊首例艾滋病患者至今，艾滋病以疯狂的速度蔓延到世界大部分地区，平均每年有300万以上的人口死于艾滋病。
更令人恐慌的是，艾滋病很容易就在世界范围内传播，但目前人类尚未找到克服根治艾滋病的办法。
那么艾滋病都有哪些传播方式？如何检测自己是否患上艾滋病？我们又该如何预防艾滋病呢？今天就给大家科普一下艾滋病的基本知识。
艾滋病的传播途径主要有以下三种：
1.高危性行为传播。在全球范围内看， 有2/3的艾滋病患者是通过高危性行为感染，因为艾滋病患者的精液、阴道分泌物中含有大量的艾滋病病毒，具有很强的传染性。
因此在性接触过程当中不使用安全套会大大增加感染艾滋病的概率。无保护的性行为导致的艾滋病感染既存在于异性之间，也存在于同性之间，是艾滋病传播的最主要途径。
2.母婴传播。也称为围产期传播，指的是患有艾滋病的母亲可能在怀孕、生产、哺乳的过程中将艾滋病病毒传播给孩子，因为母亲的血液、母乳中含有大量的艾滋病病毒，所以母婴传播也是艾滋病传播的重要途径之一。
3.血液传播。艾滋病患者的血液中含有大量传染性极强的艾滋病病毒，如果带有伤口的正常人和艾滋病病人有了血液上的接触，艾滋病病毒就能从正常人身体的破损处侵入。
血液传播的形式非常多样，其中：注射毒品、不正规献血或卖血是主要的形式。
那么如何检测自己是否患上艾滋病呢？以下五种方法可检测。
1.血液试纸检测。从正规药店购买艾滋病血液试纸，在手指尖采集血液，第一滴血不适合检测，用第二滴或第三滴血检测，15-40分钟就能出现结果。这种检测方法可以自测，并且快速准确。
2.唾液试纸检测。同样购买正规药店的唾液试纸，检测牙龈处的唾液。这种检测方式轻松无痛，同样可以自测，但测试准确率在90%，比血液测试稍低。
3.抽血做抗体检测。这种测试方法需要到各大医院或疾控中心进行检测，通过抽血来检查身体内的抗体，如果在血清中检查出艾滋病的抗体，那就基本可以判定得了艾滋病。这种检测方式费用也很便宜，而且准确率很高。
4.免疫功能检测。通过检测患者免疫细胞活性和杀伤病毒的能力，来判断人体免疫系统有没有受到艾滋病病毒的攻击。这种检测方式同样需要到正规医院和疾控中心中检测。
5.对照症状检测。艾滋病感染后，身体的免疫系统减弱，出现反复低热且找不出低热原因，经常腹泻、体重迅速下降，伴有寒战、乏力、嗜睡等全身症状。除此外，人体皮肤损伤严重，淋巴结肿大。如果出现上述症状，那么患艾滋病的概率就非常高了。但这种检测方式只是一种简单的自我判断，准确率不高，所以还是尽量选择前四种较科学的检测方法。
虽然艾滋病可检测，但目前还没有根治艾滋病的方法。因此对待艾滋病的态度还应该是预防为主。所以远离艾滋病，以下几项预防方式必须做到！
1.洁身自好。找到长期固定的性伴侣，不滥交 ，戴好安全套，减少肛交。可以有效规避性接触传播。
2.定期检测。艾滋病传播过程看不见摸不着，定期检测才安心。孕妇及早发现及早治疗，可以减少母婴传播。
3.做好伤口处理。身体出现伤口必须马上消毒处理，才能有效隔绝血液传播。
艾滋病虽然可怕，但做好预防，廉洁自爱，远离艾滋病并不困难。虽然没有根治艾滋病的方法，但看完上面的介绍，相信你一定学会了保护自己的方法！
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