中风病发病的时候十分迅速,如疾风来袭,如不及时治疗,重者甚至有生命危险。随着医疗水平的发展,现在中风急性期往往并不算是难题,但等病情稳定下来了,中风引起的后速症状,如肢体偏瘫、二便失禁、言语不能等等,这些才是真正让人头痛,较难对付的病症。

这里主要讲一下中风后遗症中走路腿打圈、胳膊弯曲无法伸直的病症,这种病在医学上也称为"中风后肌强直状态"。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(1)

中风后肌强直状态,是中风后出现的一种异常运动模式,具体是上肢屈肌群优势屈曲性痉挛,一般表现就是患者的上肢会弯曲,难以伸直,下肢则是伸肌群优势强直性痉挛,向前走路时腿向外划圈。

因为上肢和下肢,上面都长着伸肌、屈肌两组肌肉,这两组肌肉功能上是互相抑制的,可以理解为一阴、一阳。而中风后患者出现“中风后肌强直状态”情况的原因就是是阴、阳不平衡导致的,因此想要治疗好这个问题就要让阴阳重新平衡才行,如果能够达到这个目标,患者以后就可能基本康复到正常人水平。但这并不容易达到,可能需要几个月的时间,也需要一大笔医疗康复费用。

在这里讲一个"阴阳经按摩"的方法,如果能够坚持每天得到按摩,不用花钱也能治愈“中风后肌强直状态”带来的问题。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(2)

按摩下肢需要从阴论治,因此按摩相关的阴经。

①按摩足部厥阴肝经。从大脚趾趾甲的外侧缘开始,沿着与大脚趾纵轴平行的方向按摩至踝关节处,然后沿着小腿内侧面的最前缘向上按摩,过了膝关节后,亦沿着大腿内侧面的前缘向上按摩,直至大腿根部处为止。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(3)

②按摩足太阴脾经。具体是从大脚趾趾甲的内侧缘开始,沿着与大脚趾纵轴平行的方向按摩至踝关节处,然后沿着小腿内侧面的中线向上按摩,过了膝关节后,亦沿着大腿内侧面的中线向上按摩,直至大腿根部处为止。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(4)

③按摩足少阴肾经。从脚底的涌泉穴开始,按摩至踝关节的跟腱后沿处,然后沿着小腿内侧面的最后缘向上按摩,过了膝关节后,亦沿着大腿内侧面的后缘向上按摩,直至大腿根部处为止。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(5)

按摩上肢需要从阳论治,要按摩相关的阳经。

①按摩手阳明大肠经。具体是沿手背食指末端,沿着与食指纵轴平行的方向按摩至手腕关节处,然后沿着前臂的桡侧缘向上按摩,过了肘关节后,再沿着桡侧缘向上按摩,直至肩关节处为止。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(6)

②按摩手少阳三焦经。具体是沿着与无名指纵横平行的方向按摩至手腕关节处,然后沿着前臂的中线向上,过了肘关节后,亦沿着中线向上按摩,直至肩关节处为止。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(7)

③披摩手太阳小肠经。沿着与尾指纵轴平行的方向按摩至手腕关节处,然后沿着前臂的尺侧缘向上按摩,过了肘关节后,亦沿着尺侧缘向上按摩,直至肩关节处为止。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(8)

注意:按摩时,用大拇指按压为佳,每个区域向深层按压3~5下,然后上移一个拇指的长度,再按压3~5下,如此慢慢按完整条线。按完一次后,可以从头再来,再把整个经络线按完。每条经络线最好反复按上3次以上。这样的治疗每天建议进行3次,每次估计需要花上30分钟左右。

这个阴阳经按摩的方法,从中医的角度说,伸肌可视为"阳",屈肌群可视为"阴",现在上肢弯曲难以伸直,是"阴盛阳衰",下肢腿打圈则是"阳盛阴衰",所以上肢要按摩阳经,增强阳的力量;下肢按摩阴经,增强阴的力量,从而达到阴阳的平衡。而从现代医学角度看,则是通过穴位刺激,来调整和平衡患者上下肢伸肌和屈肌的力量。从而达到治疗目标。这个方法,在医院中也是常用的方法,只是一般由专业的治疗师来完成。

中风不能走路按摩哪(中风后走路腿打圈)(9)

需要说明的是,下肢按摩的三条线,并非完全对应于三条阴经,但对于普通人来说,不必太去细细研究,只需按上面三条线按摩,就都可以刺激到三条阴经。

一般情况下,坚持每天按摩,基本两个多月后就会有明显效果,上肢不弯了,下肢也能走得利落,持续坚持后能回归正常工作生活!

按摩方法总结:按摩上肢阳经,即一次按摩手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经;再按摩下肢阴经,即一次按摩足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。

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