红牛作为饮料界大家关注的饮品，这一切都要归功于20年前困了累了喝红牛，这则深入人心的广告语，很多熬夜加班和运动健儿都非常青睐红牛，也因此各种多功能饮料也纷纷上市，那么这些饮料真像广告说的那样好，而没有一点危害？
答案是否定的，这种饮料对身体有一定的危害。
我们以红牛举例说明，长期喝红牛的危害，英国曾有一男子因长期上夜班，而喝了很多红牛，当因心脏病去世后，其尸体报告显示他的心脏肥大，因咖啡因超标，而红牛的咖啡因含量就很大。
下面这几种人最好少喝功能性饮料。
（一）心脏病患者
一罐250毫升的红牛中，含有80毫克咖啡因，对心血管系统刺激很大，企鹅牛磺酸能增加心肌收缩力，加速心跳增加泵血量，高血压冠心病患者尽量少喝。
（二）糖尿病患者
红牛中大量糖份，在人体中吸收很快，容易肥胖，血糖升高。
孕妇
孕妇如果喝红牛，会增加流产小孩容易体重不足。
（三）儿童
红牛功能是抗疲劳醒脑，儿童喝红牛容易失眠。
因此，应该少喝红牛，饮料也尽量少喝，都含有很多添加剂。
建议多喝水。
时光的流逝，距离的遥远，感恩身边每个朋友，珍惜每一份情谊，珍惜和父母在一起的时光。
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