1、星河温泉
寻甸星河温泉距离昆明市80公里处，此处的温泉是塘子硫磺自用温泉，天然的硫磺泉特质，水中富含多种矿物质和微量元素，对皮肤止痒、风湿病、美容护肤等有一定的辅助效果。
它是昆明地区珍稀的硫磺型温泉。同时，还可以边泡温泉，边欣赏演艺活动。
在这里有许多不同特色的温泉池，像棋子一样星星点点散落在花花草草之间，在枝叶交错树木间，形成一幅山水画。
加上特色的泡池（药浴、鱼疗、玫瑰浴、硫磺泉、矿砂浴)及特色项目（桑拿、汗蒸、水疗SPA、泳池），再疲惫的身心在这能很好的得到放松。
地址：昆明市寻甸回族彝族自治县镇星河温泉小镇
营业时间：周一至周日；10:00-次日00：30，22：00停止入场自驾路线：昆明市-昆曲高速-易隆收费站-出收费站50米右转-前行200米左转-延二级路前行7公里到达。
2、阳宗海柏联SPA温泉
昆明柏联SPA温泉酒店位于昆明东部，可以感受浓郁的东南亚异域情调，欣赏风光秀丽的阳宗海。这里风景宜人，是冬天泡温泉的好去处。
不同功能的温泉散布于山间、湿地和树荫之间，每个泡池都有自己的特色，水质干净清澈，品质很好，能促进微血管的扩张，帮助血液循环，对于高血压、心脏病、风湿及关节炎等具有良好的疗效，泡完可以感觉到皮肤都滑滑的！
精心布置的环境，让人感觉在山水之间。每个汤池旁都有服务员、可以随时送上饮料！到处都有浴巾，热姜茶好喝，暖暖的。
地址：汤池镇施家嘴阳宗海旅游度假区柏联SPA温泉度假村内
营业时间：周一至周四 10:30-24:00 周五至周日 09:30-24:00
自驾车线路：
从昆明出发，小喜村收费站上昆石高速，往石林方向开：
A线：王家营收费站下高速，走昆石老路，往宜良方向开，沿途可见酒店指示牌，顺行即可。
B线：汤池出口（草甸出口前行20米）下高速，沿汤草公路至汤池镇后，按路标转至昆石老路，往昆明方向开，沿途可见酒店指示牌，顺行即可 。
3、原始部落野温泉
原始部落野温泉享有“天下第一纯天然温泉”和“活水原汤，天下无双”的美誉。位于普渡河峡谷边，距离昆明市有60公里。温泉水温43度左右，终年恒温。温泉水属于碳酸泉，含氡、氟、锶、锂、铁等微量元素。冬天值得去泡一泡。
这里泡池区建成大小泡池34个， 其中包括不同功能的苗药池、藏药池、红酒池、牛奶池、鱼疗池、玫瑰池、薰衣草池，有舒筋活络、排毒养颜、延年益寿、袪风除湿、养心安神不同功效的泡池，在这里可以满足你不同的需求。
地址：禄劝县兴隆村与富民县东村镇接壤处
营业时间：周一至周日 09:00-22:30
自驾路线：昆明---轿子雪山专线---散旦镇---款庄镇---东村镇---乐在村---原始部落野温泉（全程约60公里）。
4、金方森林温泉
金方森林温泉是纯日式风格的森林温泉，距昆明28公里。地处安宁温泉原始森林之中，依山而建，不但拥有值得称道的碳酸型温泉，同时还有着原始森林中浓度达二级的负氧离子，是健身养心、休闲娱乐的人间仙境。
建有37个日本式温泉，设施齐全。主要分为两部分：一部分是水上乐园；一部分是泡池，分布在山林花丛间，泡池造型各异，汤色不同，躺在水里抬头就能看到蓝天白云，绿树环绕。
金方日式森林温泉是来自地下深处的优质地热矿泉水，常年水温在42—45摄氏度之间，泉水中有碳、钙、镁、钾、磷等数十种矿物质和微量元素，形成的重碳酸钙镁对风湿关节炎、消除肌肤疼痛有很好的辅助疗效。
地址：云南省昆明近郊安宁市温泉镇龙溪路1号
营业时间：10:00-23:00
自驾车路线：
昆明市区—杭瑞高速公里—昆安高速公路—G320—金方森林温泉
昆明 - 杭瑞高速 - 076乡道 - 金方森林温泉
5、华侨城温泉
华侨城温泉水公园，位于云南华侨城圣托里尼度假小镇中段，背山面海，尽揽阳宗海32平方公里湖光山色。高温碳酸泉水沸如汤，泉水温度最高可达72℃，含有丰富的矿物质和微量元素，具有较高的美容、理疗之功效。
借鉴希腊圣托里尼岛建筑及装饰风格，营造出具有浓郁爱情海情调的休闲空间，让人仿佛置身于蓝色的爱琴海边。最特别的要数利用温泉水搭建的水上乐园，使得泡温泉不再单调。
地址：云南省昆明市阳宗海风景名胜区云南华侨城
营业时间：10:00-21:30
自驾路线：昆石高速松茂出口下，往松茂方向沿双向四车道西部快线可达华侨城
公交路线：东部客运站有直达华侨城温泉水公园旅游专线，票价15元/人
发车时间：
东部客运站—云南华侨城（8:40，9:30，13:10，13:40）
云南华侨城—东部客运站（17:00，18:00，19:00，20:00）
6、映月潭温泉
映月潭温泉位于玉溪“云南第一村”大营街，距昆明仅45分钟车程，纯日式风格的温泉，是一个休闲疗养的好去处。
这里的每一个温泉池都是一片不同的天地，以其不同的功能和形态散落在高低起伏的坡面上。泉水中富含氟、镭、锶、钙等多种矿物质，为偏硅酸温矿泉，是珍贵的复合型医疗矿泉，具有促进人体新城代谢、增强免疫力、吞肿祛毒、润肤驱疾等多种功效。
地址：云南省玉溪市红塔区大营街
营业时间：12:00-24:00
自驾路线：高速一直开到玉溪，大营下了之后右边，一条直路，走到有个圆形转盘的地方右转再直走200米。
公交路线：昆明南站坐车到玉溪（35元/人，一个半小时，在玉溪三角公园坐公交22或23路（1元/人，20分钟）到映月潭温泉。
有不少粉丝可能已经心痒痒了
迫不及待的安排着
想去泡温泉、赏美景
然而，并不是所有人可以泡，这几类人不宜泡温泉
1、处于生理期或有妇科炎症的女性尽量避免泡温泉。
2、患有皮肤等传染病的人不要去泡温泉，对自己不利也会影响他人。
3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况
4、空腹、饱饭后的人不宜泡温泉。太饱的话，胃与皮下散热的血管都要争血液，影响消化之余，亦可能引起胃抽痛；太饿，则会因血糖低而晕倒。
5 疲劳，不宜泡温泉，因为这时候泡温泉，身体遇热时血管不能好好扩张，也就不能妥善散热，会使得器官过热。
6.过量饮酒 。酒精本已令血管扩张，遇上温泉的热力，皮下血管要扩张散热，相对较少血液流向脑部，自会引起神志迷糊。
要去泡温泉的粉丝们
再次提醒你们要注意自己的体质喔！
昆明周边还有很多温泉
你喜欢去哪家温泉呢？
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