球球三角侧合详细教学(小三角的下旋球)(1)

有问题,对话留言“找教练 问题”就可以了,像这样:

Q:找教练 发到小三角的下旋球怎么接呀?

球球三角侧合详细教学(小三角的下旋球)(2)

小三角的发球其实特别考验步法,而且国球汇君总是觉得上去了就回不来了,上了人家的圈套,那听听姚教练咋说……

姚晓春教练解答

接小三角球的时候,首先要把重心上去,而且不要着急,尤其是下旋球,你甚至都可以在他下降前期再出手搓球。好多人接不好,就是有的时候一见着小三角这个位置,老想到第二板还原,结果造成第一板接发球的质量不高,反而失误更多。

应该注意重心上去,先要保证脚下的移动到位,重心交换稳住了,才能控制好球,毕竟下旋球相对速度不是特别快,而且是短球,就更不会太快,到位了以后要敢于出手,然后再想还原,这样稳定性提高,接过去球的质量也高。

球球三角侧合详细教学(小三角的下旋球)(3)

姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。

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