文：GSL探美食
作为家长都知道小孩子是非常喜欢吃零食的，但是外面超市里卖的零食，不是膨化食品就是，高糖，高油，高脂的食品，小孩子吃了对身体不好，对生长发育也有一定的影响，所以呢，小孩子既然想吃零食，我们可以自己在家里给他做，自制的小零食，没有添加剂，卫生安全也比较的放心。而且做出来还比较的有营养。因为我家里的小孩子比较喜欢喝酸奶。所以就想着用酸奶给她做一个小零食吃。而且她现在正在长个，需要补充一些钙质，经常就给她吃一些鸡蛋，所以就在她喜欢喝到酸奶里面加入两个鸡蛋，只要上锅蒸一蒸，做出来的，食物酸甜可口，孩子超喜欢一口一口吃不停，当做小零食，再好不过了。
以后小孩子想吃零食的话，就不要再去给他买那些不健康的零食了，可以自己在家里做。今天就来跟着我学一下酸奶搭配鸡蛋，做出来的小零食吧，这个小零食，就是酸奶糕。
食材：酸奶一袋，鸡蛋两个，葡萄干，山楂糕，南瓜子，适量面粉。
第一步，准备一个小碗，把鸡蛋磕进去，用筷子进行打散，或者是用蛋抽。
第二步，鸡蛋打散以后加入酸奶。接着搅拌均匀。
第三步，可以稍微加一些面粉，接着搅拌均匀。
第四步，搅拌成如图中的比较细腻的面糊。然后放在一旁备用。
第五步，取出一个碗，里面铺上准备好的油纸，在油纸上。撒上准备好的葡萄干儿和剥好的南瓜子，还有，切成小丁的山楂糕。
第六步，把准备好的面糊倒进铺好葡萄干的碗中。
第七步，锅中放入适量的水，然后，把碗放在蒸笼上，进行蒸制。大约蒸制，半个小时左右，差不多就好了。
时间到了以后我们就可以打开盖子拿出来，放在一旁晾凉，这样，一道小零食，酸奶糕就做好了。
酸奶糕的做法很简单，而且酸奶搭配鸡蛋。做出来比较有营养，孩子也喜欢吃。
以后小孩子想吃零食的时候，就可以买瓶酸奶，里面加两个鸡蛋，上锅蒸一蒸，酸甜可口，孩子会超喜欢的。
【说两句】
在补钙产品中，鸡蛋是在生活中比较常见的，也比较便宜的，所以经常给孩子吃一些鸡蛋，对孩子很有好处，能够为孩子很好的补充蛋白质，补充钙质。酸奶可以促进孩子的消化吸收。酸奶和鸡蛋搭配起来也非常的有营养。
本身用到的酸奶就是原味儿，带糖的，酸酸甜甜的，所以在制作的过程中没有添加糖分。
里面加入的葡萄干，南瓜子，还有山楂糕，这些都可以根据，孩子自己的爱好来添加，随意就好。
如果做出来，孩子一顿吃不完的话，记得一定要放入冰箱哦，千万不能超过两天。
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