艾草，作为“医草”，全身都是宝，全草入药有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。那么具体怎么操作，才能达到这些功效呢？
艾草全草熬煮，沸汤和渣盛在小桶里，坐在上面熏蒸半小时（可用坐便器或者其他道具）。要尽量把水煮沸，窗户关牢，人一定要出大汗才行。注意保持距离，避免蒸伤。
艾水沐浴，消毒止痒艾草全草熬煮，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩，消毒止痒。因艾草特有的馨香味，沐浴之后还有驱蚊虫的功效。婴幼儿以及宝妈均适用。
艾水泡脚，祛寒去湿，温养经络艾水泡脚有祛寒、清除体内湿气、温养经络、去虚火和寒火的作用。特别对产后月子期间，体内寒气、湿气祛除有功效。同时，艾叶全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血， 风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等（达到身体微发汗即可，水温的时候可以继续加熬煮好的艾汁）
艾蒿是一种可食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。夏季食用还有消暑的功效。
