你知道人体最坚硬的器官是什么吗？没错，牙齿，它的硬度在人体上可以当之无愧的排名第一，那在自然界的印度榜单上，牙齿又能排到什么位置呢？
根据1822年德国矿物学家摩斯提出的莫氏硬度标准，自然界中常见的金属金、银的硬度为三级，就连不锈钢也仅有四级，而我们的牙齿则达到了七级。如果你要去口腔医院整理牙齿，可以仔细观察下钻牙时所使用的钻头，他选用的材料便是自然界中最硬的东西，也就是可以达到十级硬度的金刚石，只有这样才能处理硬度达到了七级的牙齿。
既然牙齿如此坚硬，那它的硬度又从何而来呢？答案是牙本质、牙骨质和牙釉质。牙本质是牙的主体，牙骨质是包绕在牙根表面的薄层骨样组织，而牙釉质则是包在牙本质外面一层厚约两毫米的半透明乳白色物质，它是人体骨质中最坚硬的部分就行。像保护套一样守护着我们的牙齿，由六棱柱状的釉柱及其规则地排列，因此较为致密。
不过牙齿虽然如此的坚硬，但它也并非百毒不侵，除了在生活中的突发事件里牙齿容易受伤或牺牲以外，酸类物质也是威胁牙齿健康的隐形杀手。尤其是我们平时常喝碳酸饮料，因为它会破坏幼稚的根基，有助降低釉质硬度，从而导致牙齿极易被磨损。最重要的是，牙釉质不同于牙本质，它里面没有任何细胞结构和循环系统，只能靠牙本质支持和获取营养，且不能自行修复，一旦被不小心破坏掉，暴露出里面的牙本质，失去保护的牙齿会像没有屋顶的房子岌岌可危，时间长了很容易形成牙结石，牙龈肿痛，甚至牙齿脱落，损伤等，严重者还会对我们的生活产生较大影响。
而在每天的日常中，刷好牙就是对牙齿最好的保养。因此，科学刷牙就显得尤为重要。正常情况下，我们每天至少要在晨起和睡前刷两次牙，每次最少刷够两分钟。其次要请用牙线，使用含氟牙膏可以预防龋齿。
最后，一个好的刷牙工具更是至关重要。相较于普通的首都是牙刷，声波，电动牙刷往往事半功倍的主要工作原理是让刷头高速摆动，使液体产生强大冲击力，从而冲走牙齿上的脏东西，并将空气注入液体，使厌氧的牙菌斑死亡，振动频率甚至能达到每分钟41000次，清洁能力可见一斑。相信现在屏幕前的你应该在知道如何保护牙齿了吧。
