女性的阴部,这个敏感部位最容易受伤,女性要懂得善待自己,爱护好自己的“秘密花园”。阴部构造十分复杂且敏感,一些不正确的保养观念也会让私处吃苦头。
外阴部由于大小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道,内有许多的乳酸杆菌在维持阴道环境健康,正常情况下,其他菌类数目很少,但若是有外来干扰(特别使用清洁剂)或是自行进行阴道盥洗,就可能造成致病菌增生感染,导致阴道炎发生。
女性如何进行阴部的护理呢?1、可以用凉或温白开水冲洗外阴部,而不是阴道,每次清洗时最好是流动的水。
清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有习惯每天洗澡的女性,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。
2、生活起居正常,太疲倦或抵抗力变差时,容易诱发霉菌感染。
3、尽量避免久坐,降低潮湿闷热机会。
4、平时多穿棉质内裤,勤换内裤,洗后的内裤最好不要阴干,少穿紧身裤,少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤。
5、改变每天用卫生护垫的习惯,保持私处的干爽和透气。
6、为了减低刺激,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。
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