西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(1)

西红柿鸡蛋疙瘩汤是我家最喜欢吃的一种汤,早餐来一碗,吃完很舒服,尤其是冬天,吃完整个身体都是暖暖的。

By 一切随缘zzh 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(2)

1、准备材料:西红柿切碎,鸡蛋打在一个碗里,面放在盆中。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(3)

2、先做疙瘩:我是直接用自来水调的疙瘩,方法是:将自来水的水流量调成刚好能滴成一条线的状态,一手拿筷子一手拿盆,用盆去接水,接水的同时一边用筷子搅拌,盆子也跟着搅拌晃动,使盆里的面和水能够充分混合,搅拌成自己喜欢大小的疙瘩就可以了。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(4)

3、热锅加入食用油,倒入葱花,酱油。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(5)

4、加入适量水。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(6)

5、根据自己的口味加入盐,鸡精。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(7)

6、待水开后加入西红柿。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(8)

7、水再开时放入混合好的面疙瘩,然后用筷子打散,避免疙瘩黏在一起。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(9)

8、将鸡蛋打散。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(10)

9、待水开后煮5分钟左右,疙瘩煮熟。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(11)

10、用筷子挡着鸡蛋液慢慢转圈淋在疙瘩汤的表面,然后关火。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(12)

11、最后滴几滴香油调味。

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(13)

12、成品图

西红柿鸡蛋汤的营养价值和功效(西红柿鸡蛋疙瘩汤)(14)

13、

小贴士

1.调疙瘩时一定要注意一点点加水,一次加水太多很容易调成一个大疙瘩。 2.如果不喜欢西红柿,可以换成油菜。

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,