媳妇怀孕后，怕她太过劳累，我就义不容辞的接过了买菜做饭的家庭重任，经常上网查资料，每天都琢磨着买点做点好吃的让她补充营养。媳妇现在嘴特别馋，看见什么都想吃，有时候还想吃点莫名其妙的东西，吃不着心里还总惦记。前几天下班的时候媳妇打电话说想吃点糖葫芦，酸酸甜甜的好开胃，但是我当时就拒绝了，并且申明绝对不会给她买。孕妇脾气都大，媳妇的情绪马上就不好了，我马上仔仔细细的给媳妇说清楚明白。水果也不是全部都好，孕期这4种水果不能吃，千万记牢
1 山楂
在怀孕后准妈妈们经常会恶心食欲不振，再加上孕期口味的突然变化，酸酸甜甜的糖葫芦就成了生津开胃的第一选择。但山楂能刺激子宫收缩，对有流产先兆和流产历史的孕妇，食用过量有可能导致流产以及早产。即使是身体健康，也应当尽量避免食用。含有大量女性荷尔蒙的木瓜，特别是青木瓜，不仅影响胎儿的稳定性，也有可能诱发流产。在东南亚某些地区，当地居民甚至食用木瓜避孕。如果实在胃口不开，建议吃点苹果，苹果对孕期的呕吐和食欲不振都有一定的缓解作用。
2 菠萝
菠萝因为味道甜美营养丰富，清热解暑开胃消食而被很多人喜爱。但孕妇能不能吃菠萝一直颇有争议。因为很多人对菠萝特有的“菠萝朊酶”过敏，食用15分钟后就会出现腹痛呕吐等情况。如果孕妇本来就对菠萝过敏，那么最好一点都不吃。即使原本对菠萝不过敏，在孕期体内激素混乱的情况下，还是不建议食用。如果实在特别想吃，尽量一次别吃太多，避免过敏的可能。同样的还有芒果，准妈妈们应该对平时就容易过敏的水果敬而远之。
3 桂圆
桂圆又名龙眼，能滋阴益气养血安神，一直是女性滋补佳品。但是桂圆属于热性水果，普通人吃多了都不好消化容易上火，而女性因为怀孕大多体质阴虚而引起内热，桂圆会加重燥热，导致孕妇口干舌燥内火上升，出现痤疮便秘，肠胃功能失调心情低落。类似的水果还有荔枝和桃子，尤其是桃子的桃仁有毒，一般人少量食用没有大问题，但是孕期女性应当谨慎。
4 榴莲
榴莲号称水果之王，特殊的气味和口感让人对它又爱又恨。准妈妈们在孕期口味会有很大变化，原本讨厌的东西会突然想吃，榴莲营养丰富，少吃一点问题不大。但榴莲的含糖量非常高，孕期女性过量食用会让腹中胎儿过重，而且过高的血糖会让体内胰岛素过高而引起孕妇妊娠高血糖，而且胎儿太重的准妈妈会因为生活和生产困难而引起一系列的病症。所以为了自己和胎儿的健康着想，准妈妈们还是应该少吃含糖量高的水果，夏天的西瓜也是需要注意不要食用过量的。
真是不查不知道，原本以为水果丰富的维生素和膳食纤维会对准妈妈和胎儿的健康很有帮助，结果居然有这么多不能吃的东西。看来准妈妈们的饮食要特别小心了。宝爸们都记住了吗，还知道什么准妈妈们的水果食用禁忌，欢迎在评论区和大家一起分享，毕竟准妈妈们的健康是宝爸心里最重要的事情了。
拥有丰富育儿知识的超级奶爸，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
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