做法步骤
1、鸡翅中洗净。
2、用厨房纸擦干。
3、用刀在鸡翅上划两刀。
4、将鸡翅中放入碗内。
5、倒入香辣烤肉酱50克。
6、倒入生抽一勺。
7、滴入几滴芝麻油。
8、搅拌均匀,使翅中均匀裹上烤肉酱。
9、盖保鲜膜,放入冰箱冷藏腌渍一晚。
10、烤箱预热220度,烤盘铺锡纸,将腌渍好的鸡翅中码在烤盘上。
11、腌鸡翅中的腌料,加入一勺蜂蜜,搅匀。
12、将烤盘送入烤箱,烤20分钟即可。
13、中途取出,刷蜂蜜调料水。
14、烤好的鸡翅中,取出装盘即可。
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心情故事
鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分"鸡膀""膀尖"两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,美味又营养。
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