百香果素有“果汁之王”之称,而且它的果皮还能吃?你没有听错,它可以做成果皮丹,小编的孩子们非常喜欢吃,以后吃完百香果千万不要再把皮扔掉了,可以把果皮直接做成一个小零食,既解馋也不浪费,而且它和果肉的营养价值一样高。
准备食材:百香果10个 冰糖200g 柠檬1个 盐适量
烹饪步骤
1.准备好10个百香果洗净,备用。将百香果放入盆中,加入水、适量盐浸泡20分钟。
2.把浸泡过的百香果再用清水洗干净,去掉外皮。
3.将百香果中的果肉全都挖完然后切丝。(大小随意)
4.将柠檬汁挤入碗中然后倒入切好的百香果中。将敲碎的冰糖和一碗清水倒入,搅拌均匀放置20分钟。
5.倒入锅中,再加一碗清水,大火烧开。然后转小火慢熬(熬制过程中不断搅拌,防止糊锅)。表面都裹上糖浆即可关火
6.将煮好的放入烤盘中,入烤箱170°烤40分钟至表面干爽。一盘开胃的小零食就做好了。
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