年糕是除夕团圆饭必不可少的菜肴(小年一定要吃年糕)(1)

“写春联,剪窗花,灶神爷前吃糖瓜。扫尘土,理头发,游子可归家。”

北方地区是腊月二十三,部分南方地区是腊月二十四,是中国民间传统的祭灶日,称“小年”,也被称为灶王节。

小年也意味着人们开始准备年货,准备干干净净过个好年,表示新年要有新气象,表达了中国劳动人民一种辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。

小年,教你蒸个年糕吧,一拌一蒸0技巧,按我的配方做,贼简单,所有配料拌一拌,第一次做就100%成功!

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“年年糕”,谐音“年年高”,寓意人们的工作和生活一年比一年提高,事事顺利。同时小年吃年糕还有一个说法,意为粘住灶王的嘴,让其上天言好事,不说人间坏事。

年糕的做法很多,有糯米的、粳米的、大黄米的等等。

今天分享一个奶香红豆年糕,软糯Q弹,甜香温和,好吃不腻,无论是切大块,还是切小片,颜值高,味道好。

而且,年糕里还加了红豆,营养更好。红豆有很好的祛湿消肿的作用,而且可以促进排毒,加速脂肪的燃烧,女人常吃,曲线玲珑更苗条哦!

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这个年糕,不仅好吃、营养,而且做法也很简单。随手拌一拌,不用发酵不用整形,有个蒸锅就能做。

新年做糖,还不如来做它,好吃营养不上火,新手也零失败!

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材料:红豆150克,糖30克,糯米粉140克,牛奶180克,蒸半小时

模具:9寸小烤盘,如果没有,用耐高温的保鲜盒之类的也可以

做法:

1. 红豆150克洗净,加水浸泡一个晚上。豆子吸水性强,浸泡的时间要足够,会胀大很多。

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2. 泡好后的红豆加入适量水,用高压锅上汽后转小火,煮30分钟左右。如果是用电压力锅,也很方便,转到炖“蹄筋或豆类”那里,就可以了。

注意:豆子的吸水量很大,水千万不要加太少,看我的,差一点翻车,哈哈。如果没把握,宁可多加一点,否则豆子焦糊了就没办法吃了。水多了,红豆汤可以直接喝,或者用汤来做下一步,一点也不会浪费的。

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3. 红豆中加入牛奶、糯米粉、糖,搅拌均匀。

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4. 牛奶不要一下子全部加入,糯米粉的吸水性不同,可以预留一部分,只要能混合成流动的泥状就可以。

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5. 把混合好的红豆糊,倒入模具中。我用的是一个9寸的小烤盘,事先垫了油纸,便于脱模,直接拎出油纸即可。如果没有油纸,那么,一定要在模具内部刷油。

如果没有模具,也没有关系,任何一个耐高温的容器都可以,比如保鲜盒啊、碗啊、盘啊等等,八仙过海,各显神通吧。

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6. 最后,连模具蒸半个小时就可以了。我用的不是烤箱,是蒸烤箱,不用烤,只是用蒸的功能。这种蒸很久的,用蒸烤箱比较方便,不用看火,不用担心水蒸干,也不用担心滴水,定好时间,自动会关火。

没有蒸烤箱也没关系,有个蒸锅都可以做。不过,大多数普通蒸锅的锅盖容易滴水,所以,如果用普通蒸锅,记得在上面盖个大盘子,或者耐高温的保鲜膜等,这样蒸出来的红豆年糕表面更好看哦。

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7. 时间到,出锅,可以连油纸一起拎出来。

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热的时候很软很粘,一定要冷透了再切哦!

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