在最近发表在《营养神经科学》杂志上的一项研究中,研究人员评估了食用野生蓝莓对轻度认知衰退处理速度的影响。

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研究从美国东南部社区招募了296名年龄在65-80岁的年轻人,经过筛选访问后,133人满足条件。进行了为期六个月的随机、双盲、安慰剂对照实验。根据蒙特利尔认知评估(MoCA)筛查结果,86人被确定为轻度认知恶化。研究协调员随机分配这些参与者每天接受35克冻干野生蓝莓粉或卡路里匹配的安慰剂治疗。没有与衰老相关的认知问题的参与者被纳入参考组。

研究结果表明,事后 Tukey 测试发现蓝莓组和安慰剂组在教育或智商 (IQ) 方面没有差异。然而,通过设计,发现参考组和干预组具有不同的 MoCA 筛查分数。此外,空间工作记忆 (SWM) 总误差、配对联想学习 (PAL) 平均成功试验、快速视觉信息处理 (RVP) 总命中率和 RVP 平均潜伏期均包含在 MANOVA 中,不同组被视为介于受试者之间的主体因素。

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包括智商评分在内的三组的多变量分析结果显示,该组在RVP平均潜伏期中对受试者之间的影响。其他因变量均未显示出统计学上显著的组差异。在多变量模型中也没有注意到任何意义。在六个月的干预期间,蓝莓组的延迟(处理速度)增加,但与参考组的延迟变化没有显着差异。当在没有参考组的情况下分析干预组时,结果的模式是相同的,RVP平均潜伏期现在显示出对该组的受试者间更显着的影响。

在额叶集群中,事后分析显示蓝莓干预个体的表现优于安慰剂参与者的趋势。多元统计数据在考虑额外年龄组因素的分析中没有显示出任何意义。然而,发现了类似的模式:该组的主要效应在额叶,左额叶和右额叶簇中几乎具有统计学意义。

75至80岁人群的峰值振幅数据也通过简化模型进行处理。多变量测试没有产生显著的结果。额叶,中央和中线集群在受试者间调整模型中显示出该组的显着主效应。在每种情况下,蓝莓组的表现都比安慰剂组好。

总体而言,研究结果表明,经常食用野生蓝莓可以提高信息加工速度,特别是在 75 至 80 岁的人群中。据研究人员称,本研究将有助于开发一种动物模型,帮助确定蓝莓的加工机制,促进大脑功能。

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