俗话说：秋季到，十人八咳
不仅小孩咳嗽
大人也不能幸免
身边总是咳嗽声起伏不断
甚至不少人
去药店买了止咳药也不见好
这究竟是怎么回事呢？
01 为什么一到秋天就咳嗽？
「成都市第一人民医院中医耳鼻喉科的邓红园医生」表示，秋天咳嗽的人确实比较多（小康妹儿刚走进邓红园医生的门诊就遇到一名来看秋咳的患者），他们最主要的症状就是：干咳！
看起来似乎是个小问题，症状也统一，但是追究到引发咳嗽的原因，却会发现各有各的不同。
那么，导致秋咳的原因究竟有哪些呢？邓红园医生根据近期的门诊病例，帮我们找到了以下五种常见原因：
余邪未尽：
简单理解就是秋冬季节，气温骤降，容易伤风感冒，虽然通过吃药将感冒的症状消除了，但其实感冒的尾巴还遗留在体内，遂导致持续干咳。
痰湿中阻：
夏季炎热，大家都喜欢吃凉的食物，比如冰糕、冰水等，但凉的食物会导致体内产生湿气，湿气排不出去，在身体里聚湿成痰而成痰湿，这种痰湿到了秋天后就会引起咳嗽。
肺肾两虚：
肺肾两虚，顾名思义就是肺脏和肾脏都十分虚弱，拥有这种体质的人，一到秋季就容易引发咳嗽。
过敏性咳嗽：
多发于过敏体质的人群，因为接触了过敏原后，呼吸道粘膜的感受器反复遭到刺激，引起的咳嗽。
需要注意的是，引发秋咳的原因远不止这四种，还有很多很多。包括体质的不同，年龄、性别的不同，引起咳嗽的原因也是不同的。当然，咳嗽也不仅是由肺部引起的，五脏六腑，都可以导致咳嗽。所以，细数咳嗽的原因，有好几十种。
02 止咳并不简单
乱用偏方可能适得其反
“为什么很多人咳嗽总是好不了，就是因为没找到真正的原因。”邓红园医生说道。
如果没有找到原因而随意用药，不仅可能没用，还会让咳嗽越来越严重。
因为我们常用的一些止咳药或者偏方，其实只针对某一种类型的咳嗽，比如：
川贝蒸梨：有润肺的作用，因此适用于肺燥引起的咳嗽，比如肺结核等，而痰湿中阻导致的咳嗽吃梨止咳，反而会越来越咳。
烤橘子：适合受寒引发的咳嗽，感冒初期，刚出现轻微咳嗽，还伴随着怕冷、不出汗、流清鼻涕等受寒表征、食欲不振的时候，可以尝试烤橘子，至于其他原因引起的咳嗽，就没有太大的作用了。
因此，如果出现咳嗽，不要指望随便去找点民间偏方或者买点止咳药就能止咳，找准病因很重要。
在此，邓红园医生也提醒大家，对于咳嗽的类型，我们很难自辨，最好的办法还是前往正规的医疗机构寻求个性化对症下药。
03 预防咳嗽，你需要做好这几点
咳嗽虽然病小，但会给我们的身体带来不适，所以，日常生活中一定要做好预防，对此，邓红园医生建议大家：
▷ 穿衣盖被要合适，尤其是秋冬时节，不要因为疏忽或者爱美等原因导致受寒引发感冒咳嗽。
▷ 不要乱喝茶，清热下火的茶容易引起脾胃问题，而脾胃问题也会引发咳嗽。
▷ 不要贪凉，尤其是不要喝凉水，饮用的水温度至少要控制在42℃以上。
▷ 少生气，生气容易导致咳嗽，严重还会气到吐血，所以不要拿别人的错误惩罚自己，也要和自己和解。
采写 | 文静
监制 | 清清 审核 | 蓝岚
图片来源 | 123rf、soogif等
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