高血脂被称为危害人类健康的“隐形杀手”，这话可不是危言耸听，因为发病前期症状不明显，很容易引起突发性重大疾病。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中总胆固醇( TC)和甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇( HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。在我国，因高血脂引起的心肌梗死、脑梗死、脑出血、偏瘫、死亡人数以每年12%的速度递增。
高脂血症分为以下几种：
高胆固醇血症
人体总胆固醇应低于5.2毫摩尔/升，如超过5.7毫摩尔/升，就可诊断为高胆固醇血症。总胆固醇含量介乎二者之间者为边缘性或临界性升高，也属不正常情况。有的患者与家族遗传有关，有的患者则因长期大量进食含胆固醇甚多的食物。
混合性高脂血症
血中总胆固醇与甘油三酯同时升高者即可诊断为混合性高脂血症，病因同样与遗传、饮食及其他疾病有关。两种血脂成分均异常，及HDL-C明显降低，引发心脑血管疾病的可能性更大。
高甘油三酯血症
凡甘油三酯超过1.7毫摩尔/升即为高甘油三酯血症。病因也与饮食有关，长期食用含糖类过多的食品、饮酒、吸烟，以及体力活动过少都可引起其发生，甘油三酯增高也是冠心病和动脉粥样硬化的危险因素。
高血脂是如何对人体产生危害的呢?
胆固醇直接参与动脉壁硬化的形成，所以过高的胆固醇会形成动脉硬化。胆固醇分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，他们两个相互制衡，高密度脂蛋白是好的胆固醇，也就是验单上的HDL，它可以将多余的胆固醇从动脉中清除，防止动脉硬化，减少冠心病和中风的发生，但是低密度脂蛋白，也就是说坏的胆固醇(LDH), 很容易就进入血管内皮里面堵塞血管，引起冠心病、中风等事件。
高血脂主要临床症状如下：
耳垂有皱纹
而耳垂是耳朵上缺血现象最敏感的部位，因而，耳垂上会出现细小的皱纹。研究发现，耳垂上有皱纹的老年人患动脉硬化和冠心病的概率比没有皱纹的高。
眼睑黄色瘤
眼睑黄色瘤多见于中老年妇女，较多的胆固醇等脂类物质就会在身体的某个部位沉积下来，这些脂类物质被细胞吞噬后，便形成各种形状的片状物，眼睑黄色瘤就是常见的一种，它的出现是体内血脂高的信号。
头晕眼花
高血脂的人大多属于痰湿体质，本来可以利用起来的营养物质，在腰腹部堆积起来形成痰浊，这腰腹部自然小不了了。痰浊就是黏滞的东西，痰浊中阻型的高血脂，也是最普遍的高血脂就容易引起头晕症状。
血脂高怎么办？做好2事，赶跑高血脂
第一、常吃磷油脂酸
其有人体需要的不饱和脂肪酸，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低。
第二、每天坚持运动
运动方式可根据自己的情况及环境而定，可进行适量的有氧运动：慢跑、体操、太极拳、运动操、气功、游泳、爬山、骑自行车及健身器锻炼等活动。每次运动不少于30 分钟，每周不少于3 次。只要持之以恒，保持一定强度的运动量，就能达到预防和治疗高血脂症、降低冠心病等心脑血管疾病的患病率。
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