暗疮黑色硬块怎么消除（暗疮位置图拆解8个暗疮部位）

暗疮几乎是每个人青春期时的皮肤问题，而成年人亦会因为荷尔蒙分泌丶饮食习惯、生活习惯，还有护肤不当等因素而长暗疮。 而暗疮也有种类和严重程度之分，不是全部暗疮涂涂暗疮膏就能痊愈。

疫情缘故，每日都需要戴口罩，除了局促和呼吸不舒适外，更加令皮肤的油脂分泌过盛，从而容易形成暗疮。 但原来除了外在因素，身体状态亦是形成暗疮的关键原因，而长暗疮的位置更能反映出身体内的问题！ 洋葱志就为你拆解不同暗疮位置的象征问题，令大家能及早调理，虽然戴着口罩亦能有靓靓面貌！

如果你经常在额头生痘痘，可能是告诉你最近压力太大，情况不稳定喔！ 通常会伴随着失眠、口干舌痛等问题。 这时候你应该好好放松休息一下，把烦恼和负面情况暂时放下，调理心火肝火等问题，额头的暗疮问题会较快复原。 多作息放松心情是最好的良药！

因为耳朵分布很多神经，所以耳朵生暗疮亦比较痛。 如果那阵子心烦气闷、烦躁、或月事期间亦比较容易耳朵生暗疮。 而如果暗疮生在耳的前方，亦表示你最近可能太冲动易怒，肝郁化火而成。 为了美丽，笑笑轻松点吧。

鼻头生暗疮代表胃火过盛，通常因为喝酒或食了太过辛辣煎炸的食物而起，除了鼻头的痘痘，亦可能消化系统不佳，胃口差。 暗疮偏红肿，时不时亦会出现「石头疮」。 此时患者应该饮食尽量清淡，让脾胃好好休息一下。

鼻翼跟鼻头代表的身体问题不同，鼻翼生暗疮一般代表肺部出现问题，肺热不得宣泄，这可能因为天气或吸烟习惯而致。 患者多注意喉咙气管等身体毛病，如果出现伤风感冒或咳嗽等症状应尽快治疗，暗疮问题亦会较容易解决。

如果面颊两旁生暗疮，通常反映患者肠胃及肝脏状态不太好喔！ 肺热上火就会令到面颊生痘痘，同时亦容易喉咙不适及咳嗽等等。 可以尝试服用一些清肺滋润的食物，调理好肺部。 另外，亦应该多作休息，早睡不熬夜，令肝脏能好好休息排毒，面部的暗疮定能加快治愈！

经常戴口罩令到下巴位置容易生暗疮，但原来亦会因为我们内分泌失调而引致。 下巴生暗疮通常伴随着便秘、消化不良等症状，而女性则多为月事期间。 因为这段时期体内的分泌及激素增加，如果太旺盛则容易导致下巴生暗疮。 一般月事过后下巴暗疮会跟随消退，但亦切记这段时期要少食生冷食物哦，对暗疮及经病亦有很好的帮助。

背部是生暗疮常见的位置，背部生暗疮主要是因为油脂分泌过盛，形成油脂粒，而又因为背部是太阳经行走的位置，如果上火或热气会比较容易大爆发，之后的暗疮印留下的暗疮印更是很多人的恶梦！ 所以要解决背部暗疮问题，一定要多注意个人卫生，容易出汗出油的日子就必须多注意清洁，另外亦需要清洗更换床铺寝具，减低背部接触污垢的机会。

胸口的暗疮跟背部暗疮一样容易在夏天形成，主要是因为油脂分泌与清洁的问题令到暗疮容易形成。 而暗疮长在胸口亦反映着肝脏及肠胃等敏感不适，通常是饮食习惯不良或食物敏感引致。 要解决胸部暗疮的问题，除了要保持个人卫生外，亦可以避免进食太刺激辛辣的食物，尽量选择一些温和清淡的食物，以改变肠胃不适及胸口暗疮问题。

以上是八个常见暗疮位置分布及它们的形成原因，希望能帮助大家了解更多自己的身体状况，把身体调理改善好，暗疮自然永不留底，重执靓靓面貌！