牛肉酱

牛肉酱是一种以牛肉为主的调味品。牛肉酱采用传统工艺,巧妙结合御厨配方,炒制出的牛肉酱。味道纯正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐调料,也可以直接食用。牛肉酱这样做,四个馒头都不够吃。

牛肉性味甘、平,人脾、胃经,可补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损赢瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,可提高机体抗病能力,对于生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。牛肉的蛋白质含量因牛的品种、产地、饲养方式等不同而略有差别,但一般都在20%以上,比猪肉和羊肉高。牛肉的蛋白质由人体必需的8种氨基酸组成,且比例均衡,在摄食后几乎可全部被人体吸收利用。牛肉的脂肪含量比猪肉、羊肉低,在10%左右。此外,牛肉中还富含矿物质(钾、锌、镁、铁等)和B族维生素。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。为了满足市场日益增长地对功能性方便食品的需要,通过对产品配方及加工方法进行研究,开发了既营养又携带方便的牛肉酱。

真正的牛肉酱配方 无价的牛肉酱配方(1)

真正的牛肉酱配方 无价的牛肉酱配方(2)

准备食材:牛踺子肉、萝卜干、蘑菇、生姜、大蒜、小葱、香菜、辣椒。

做法如下:

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牛踺子肉、蘑菇切好

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油可以多点,油温插入筷子冒泡。

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下葱、香菜,小火煎到变色捞出。

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小火下牛肉炒到变色下配菜,想加辣椒,可以这个时候加。

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再加黄豆酱三勺,甜面酱两勺,韩式辣酱一勺,用于调色。

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白酒加个两到三勺,更易储存。想要提鲜可以放点糖,小火炖30分钟。

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记得时不时搅拌一下,这样做出来到牛肉酱无论你是拌面吃,拌凉菜、拌饭怎么吃都香。

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注意事项:

牛肉适合身体衰弱、久病体虚、营养不良的人食用:气短、贫血、面色萎黄、中气下陷、头昏目眩的人食用也很有益处;适宜手术后的人食用;适宜体力劳动者、运动员等在繁重体力劳动或激烈运动之前食用;年轻的产后女性或是失血引起的贫血患者食用也很好。

牛肉在感染性疾病发热期间是忌食的;牛肉含中等量的胆固醇,所以高脂血患者应忌食。根据前人的经验,牛肉忌和韭菜一同食用,在民间,牛肉被称为“发物”,所以凡是患有湿疹、疮毒、瘙痒等皮肤病的患者.应忌食。患有肝炎、肾炎的人,也应慎食。

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