羽毛球运动是一个涉及多方位的变向变速移动、并伴有急转急停的步伐的运动,在运动过程中我们的脚部很容易产生疲劳或者扭伤。因此,选择一双适合自己的球鞋非常重要。今天就为大家讲一讲羽毛球鞋。

01 为什么要穿羽毛球鞋?

打一场羽毛球我们将会遇到急停、快速启动、急速转向、交叉步、马步、单脚跳等动作,在这个过程中,脚掌、脚踝和膝盖都承受着巨大的压力。如果没有进行正确的保护,身体将会承受巨大的损伤。正规的羽毛球鞋具有良好缓震功能可以保护我们的膝盖。

在打球过程中有很多侧向移动,所以羽毛球鞋的整体稳定性比较高,以保证运动过程中产生的形变小,降低脚踝扭伤的风险。

什么牌子的羽毛球鞋最好穿(你一定要知道这些羽毛球鞋的挑选方法)(1)

羽毛球场的地板多为木板或塑胶地面,为了获得更好的抓地力,羽毛球鞋大多使用牛筋底,这与常见跑鞋等运动鞋的防滑设计不一样,羽毛球鞋更具有侧向的抓地力。

02 羽毛球鞋的功能

羽毛球场地绝大多数情况下是在木地板上使用,材料中,生胶是最好且没有什么替代品的制鞋底的材料。生胶的质量是有不同等级的,同样是黄色,也不是完全相同。因为加工时候的杂质和添料不同。

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一般的鞋是靠鞋垫来解决的,有些厂家采用了加厚的鞋垫,但由于羽毛球运动的急起急停很剧烈,所以好羽毛球鞋会很注重这方面。

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羽毛球运动显著特点的步法正确后,左脚(右手持拍)前内侧由于拖动较多,磨损特别厉害。所以专业的羽毛球鞋应该在这方面有专门的设计。

鞋合脚的问题也跟材料有关,大家都有体会,新的皮鞋完全没有旧皮鞋穿了舒服,那是因为用时间长了真皮会自动变形适合自己的脚形。

03 选择羽毛球鞋要注意哪些因素?

鞋楦是鞋的母体,鞋的成型模具。鞋楦不仅决定鞋造型和式样,更决定着鞋是否合脚,能否起到保护脚的作用。楦型主要分为v型和u型,我们可以根据自己的脚型,中间脚趾长或大脚趾长来选择。

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楦宽为鞋的宽度,2.0是 窄楦、2.5是标准楦、3.0是宽楦,通常羽毛球鞋会在鞋舌处有标记,我们在选购球鞋的时候可以根据自己的需求来选择。

不同的羽毛球鞋品牌的尺码会有一定的差距,可能相同的尺码会有着不同的长度。所以,建议大家在挑选球鞋以内长/mm作为统一参考标准。

足弓主要分为正常足弓、高足弓、扁平足。高足弓的人减震能力会较低一些,在挑选羽毛球鞋时要注意鞋子的减震性;扁平足的人足底的筋膜较易产生疲劳,并且力线易歪斜,就要选择具有纠正功能的鞋垫。

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