随着夏季的到来，原已沉寂的湿疹又再次苏醒，湿热瘙痒，成功成为众多湿疹朋友的噩梦。
不少朋友因为瘙痒而忍不住抓挠，而抓挠则会导致皮肤屏障受损而发生炎症，炎症又会加剧瘙痒，瘙痒则会继续引起搔抓……这就会进入“搔抓-皮肤屏障破损-炎症反应”的恶性循环中，严重影响患者的生活质量。
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湿疹是什么？湿疹是一种常见的慢性皮肤病，它病因复杂，常常是内外因相互作用的结果。
内因：慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等；
外因：生活环境、日光照射、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂等。
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湿疹的分期和症状根据临床表现可将湿疹分为三期：急性、亚急性、慢性。
急性湿疹
皮损渗出较多，新发的多为密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，偶尔会有明显的点状渗出及糜烂面，边界不清。
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亚急性湿疹
急性湿疹症状减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，偶尔有少量丘疱疹及糜烂。
慢性湿疹
常常是由于急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹，也有从开始即为慢性湿疹。患者表皮表现为皮肤增厚、浸润、棕红色或色素沉着，表面粗糙。易复发，经久不愈。
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如何有效防治湿疹？防护：日常防护大于后期治疗，这就需要尽可能避免诱发因素。比如：少接触肥皂水、洗衣液等刺激性物品。不接触易过敏物品。
保湿：勤用保湿产品，对于大多数湿疹都有辅助治疗的作用，尤其是特应性皮炎、干性湿疹和手部湿疹等。
用药
▊口用：可以内服抗组胺药物来止痒，有时候可能还需要口服或注射糖皮质激素来治疗，但不宜长期使用。
▊外敷：可根据皮损情况选择合适的外用制剂。
如炉甘石洗剂或振荡洗剂冲洗、湿敷，具有收敛、保护作用；
也可短期使用糖皮质激素软膏，如：他克莫司软膏、匹美莫司软膏。
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