最近出现了一个护肤圈新风尚——早C晚A。简单说，就是早上用VC产品，晚上用VA类产品的护肤组合拳。
那么现在关于早C晚A究竟该怎么做
A: 因为VA会加速表皮皮肤细胞的更新，会让角质层屏障功能暂时减弱。而且A醇是光敏性物质，在阳光下容易造成皮肤敏感。所以A醇多加在晚霜类产品中。另一方面，晚上是睡觉时间，皮肤在夜间的修复与更新，比白天要快多了。
当然，如果一定要白天使用A醇，也不是不可以，只是说利用效率会更低一点，而且需要做好防晒工作。
Q: 早C晚A，为什么是早上或白天用C？A: 我记得前几年大家都还在担心使用VC是不是要关灯，但现在风向已完全变了。变成了白天要使用VC。我在很早之前的文章中，提到了VC产品适合与防晒产品一起使用，增强对肌肤的保护使用。说明了抗氧化成分VC VE对防晒产品的作用。
大家知道，VC是一种很好的抗氧化成分，紫外线照射在皮肤上容易产生自由基，而VC正好可以猝灭自由基，起到保护(Protect)作用，相当于它抢在你的皮肤前头被氧化，牺牲了自己。
再配合VE一起使用的话，效果更是加成。如果这时还有阿魏酸的存在，效果就更明显了。
所以，白天使用VC，并没有什么问题也是个很好的选择。VC也不会导致你的光敏感问题。但同样的，使用期间，也要做好防晒工作。
A: VC和VA不建议一起使用。
注意这里的VC，瑞可哥我讲的是原型VC。也就是抗坏血酸，不是VC的任何衍生物。这类原型VC产品需要在低的pH值条件下，皮肤才好吸收，而想让A醇发挥好的功效，则不是这种最适pH环境。因此不建议在使用原型VC的同时，也将A醇产品一起使用。
当然，如果是VC的衍生物，或是A酯，则可以视情况一起使用。
不过，需要注意的是，VC可以作为A醇的稳定剂，在配方中同时存在。A醇也是个容易氧化的成分，VC则更活泼更容易氧化，两个成分在一起的时候，先牺牲的是VC。因此，少量VC可以用于稳定A醇产品，当然这个时候，你可不要认为是VC产品起护肤作用，它此时就相当于VA的….马前卒。比如肌肤哲理的A醇精华就添加了VC做为稳定剂。
A:虽说早C晚A这种护肤理念也没啥错误，长期用也会有好的效果。但要注意的是，A醇以及VC都是刺激性比较大的产品，要根据你自己的耐受情况来用，完全没有必要每天都用它们。
从两个成分的结构来看，A醇更容易透皮吸收，也更容易在皮肤里残留。而VC则相对难吸收，且更容易洗去或失去效果。因此，可以适当减少A醇的使用频率，维持VC的使用次数。这些都可以根据自己的实际情况进行调整。
