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什么是鼻塞？
正常情况下鼻子是有一定鼻阻力的，鼻阻力是维持正常鼻通气的前提条件，也有助于肺泡气体交换。
鼻塞（又叫鼻阻塞）就是感觉鼻子不通气、胀满或堵塞感，是鼻及鼻窦疾病的常见主诉症状之一，也可见于某些全身疾病。鼻塞可以表现为间歇性、交替性（两个鼻孔交替鼻塞）、阵发性、进行性、持续性鼻塞，可表现为单侧鼻塞，也可为双侧鼻塞。
关于交替性鼻塞，并不一定都是疾病原因引起的。正常情况下，我们的鼻粘膜也会出现周期性的肿胀，在鼻中隔两侧交替出现，间隔大概 2～5 小时，这种现象叫鼻周期，一般来说，只要不影响通气，这种现象是正常的。
怎么缓解或减轻鼻塞？
患有萎缩性鼻炎的人，一定要增加室内空气湿度，比如使用空气增湿器，缓解鼻腔干燥形成干痂。
有鼻窦炎或者过敏性鼻炎的人，使用生理盐水/海盐水洗鼻或者生理盐水鼻腔喷雾剂，生理盐水或喷雾剂在药店可以买到。
避免接触已知过敏原。
春、秋花粉高浓度季节，有过敏性鼻炎的人，减少外出时间，出门尽量佩戴口罩外出，减少接触花粉过敏原，同时用生理盐水洗鼻。
引起鼻塞最常见的原因是各种原因导致的鼻粘膜肿胀，如果没有发现明显的原因导致鼻塞的，可以在医生的指导下局部使用糖皮质激素类药物喷鼻，可以有效缓解症状。
需要注意的是，如果上面这些措施不能有效缓解鼻塞，或鼻塞进一步加剧，或出现上述需要尽快就医的情况，需要及时前往医院，积极完善检查，寻找引起鼻塞的原因，针对原因进行处理。
如果是鼻窦炎引起的鼻塞，药物保守治疗效果不好，需要结合手术等手段积极治疗鼻窦炎。
如果是鼻息肉、鼻中隔偏曲、肿瘤导致的阻塞，可能需要手术进行处理。
过敏性鼻炎导致的鼻塞可能需要结合脱敏治疗。
就诊判断
可能是哪些原因导致的鼻塞？
各种鼻炎：急性鼻炎（鼻塞为期较短），慢性单纯性鼻炎（间歇性、交替性），慢性肥厚性鼻炎（持续性），萎缩性鼻炎（功能性鼻塞），药物性鼻炎（持续性）。萎缩性鼻炎时，鼻腔内会有较多的脓痂堵塞鼻腔，导致鼻塞，有时虽然没有鼻痂，但因为鼻腔宽大，呼吸气流压力降低和鼻粘膜感觉神经的萎缩，感觉不到空气的通过，使大脑就作出了鼻塞的错误判断。
各种急、慢性鼻窦炎以及合并鼻息肉：可表现为一侧或者双侧鼻塞，可以为进行性或者持续性鼻塞。
过敏性鼻炎：一般为阵发性的鼻塞，反复发作引起疾病严重后也可能表现为持续性鼻塞。
鼻、鼻窦和鼻咽部肿瘤：一般鼻塞呈进行性鼻塞，随着肿瘤生长逐渐加重。
鼻中隔偏曲、鼻中隔粘膜肥厚、鼻中隔血肿和脓肿。
鼻部外伤：也会引起鼻塞。
全身因素：如甲状腺功能低下，糖尿病，青春期鼻粘膜腺体功能旺盛，以及服用降压药等也可能引起鼻塞。
腺样体肥大：一般是婴幼儿及儿童期鼻塞原因。成人腺样体多已退化、小时，极少有腺样体肥大情况。
潜在疾病
什么情况下应该前往医院就诊？
如果出现鼻塞，并伴有以下一种或多种情况时，应前往医院就诊：
伴有咽痛、发热、倦怠、头痛、声音嘶哑、咳嗽等全身症状；
严重鼻塞已经明显影响到了日常生活和夜间睡眠时，比如夜间打鼾或者夜间憋醒现象；
伴有脓鼻涕，且进行性加重；
伴有喷嚏、鼻痒、流清鼻涕，需要医院就诊查过敏原；
伴有鼻腔内疼痛、鼻出血、鼻涕中带血的症状。
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