很多人会注意到自己的指甲有问题，但大多数人并不会在意，或者心里想明天再说，这种态度并不可取，因为发现指甲有问题或者跟别人的不同，那就可能表明你的身体健康有问题。
健康、照料良好的指甲，不会太长、看起来干净整齐，白色前端又白又均等，表面平滑、带有隐隐光泽，甲床呈现粉红色、不会太紫或太红，角质层没有受损、不会太过干燥，而且周围没有肉刺。
不过，如果你的指甲开始看起来有些不对劲，而且不是因为你照料不周，那就有可能是身体健康出问题的暗示；许多健康问题会导致指甲变色、变形或结构改变。
接下来小编跟大家说说几个最常见、可能跟你身体健康有关系的指甲问题：
指甲出现棕色或黑色条纹
指甲出现深棕色或黑色条纹，或是指甲周围呈现棕色，有可能代表患恶性黑色素瘤。恶性黑色素瘤是种大多数人会与皮肤联想在一起的癌症，但它也有可能会出现在指甲；最常出现恶性黑色素瘤的，就是拇指、食指和大脚趾的指甲。
在大多数情况下，这种黑色或棕色条纹，只是良性的痣或色素沉积──这在肤色较深的人身上比较常见，因为他们的皮肤和指甲通常有比较多的黑素细胞。黑素细胞受到刺激，例如角质层重复受到创伤等，就会开始产生色素，使得指甲出现棕色条纹。
由于区别早期恶性黑色素瘤和良性色素沉积十分困难，应该要请皮肤科医生进行完整的检查。指甲恶性黑色素瘤常会比较晚才发现，但如果能提早发现，就有治疗的机会。
指甲变黄
指甲变黄的最常见原因为使用指甲油。但如果你没有长期使用指甲油，就有可能是黄指甲症候群。黄指甲症候群的患者，指甲看起来会比较厚，带有黄或绿色泽，常缺乏角质层和半月。这代表指甲无法正确生长，而且常是起因于支气管扩张或淋巴疾病。
支气管扩张这个问题，是因为受伤造成支气管扩大，变得松驰又伤痕累累。支气管扩张通常是由感染、肺癌等问题造成，亦有可能冲击循环，进而影响指甲生长；由于支气管扩张常是慢性病，黄指甲亦是如此。
指甲变白
最靠近角质层的指甲变成白色，距离角质层最远、但仍旧贴着甲床的部位呈现粉红色，称作对半两色甲，也称作林赛氏指甲；这可能是肾衰竭的征兆。若2/3的指甲完全变白，只剩前端留有一点点粉红，则称作泰瑞氏指甲；这可能是肝硬化、郁血性心衰竭或糖尿病的征兆。
指甲出现像是汤匙的凹陷
这称作匙状甲，可能代表缺铁性贫血，或是其他铁质代谢不正常的问题，例如血铁沉积症、缺铁性吞咽困难等。治疗铁质问题，有助指甲回复正常。突然出现匙状甲的人，都应该请医生进行检视。那也有可能起因于正常的、与年龄增长有关的变动。
指甲严重向下弯曲
如果你的指甲严重向下弯曲、边缘呈现圆弧形（有点像是上下相反的汤匙），就有可能是杵状指；杵状指甚至有可能让你的指尖显得肿胀。它通常是由血液缺氧造成，因此，许多不同的心脏或肺部疾病都有可能会造成杵状指。最常见的原因为肺癌，但先天性心脏问题、心脏及肺部感染，也都有可能会让指甲呈现杵状。它也可能由发炎性肠道疾病，或是乳糜泻等其他胃肠道发炎问题造成。
指甲表面出现小凹洞
这个现象称作点状凹陷。出现没有明确模式的点状凹陷，通常代表干癣，但也可能与莱特氏症候群（由身体其他部位感染引发的一种关节炎）等结缔组织问题有关。若点状凹陷有固定模式，可能是圆秃（自体免疫反应造成的掉发）的征兆。
指甲与甲床分离
这种问题相当常见，称作甲床剥离。它通常不会造成疼痛，而且在指甲较长的情况下比较容易发生。最常见的肇因就是指甲受到创伤，但也可能与干癣有关。如果许多手指都突然出现甲床剥离，可能是甲状腺机能亢进的征象。
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